今天有22人参加新宫乒乓球俱乐部升降级赛，A组有5人前三甲是： 冠军姚汝斌、亚军郑师傅、季军李志勇 ，保级林风，降到B组是 马金富。 感谢 熊哥 为大家做场外指导，为大家做陪练。     B组有7人，升到A组的是： 蝴蝶、吕如来 ；保级成功的是：宋继虎、刚子、国盛；降到C组的是： 丁全福、韩子年 。   &nb

   2015 年 6 月 18 日 星期四，是东城乒乓乐园群在涵育乒乓球俱乐部活动的日子，按群主风和日丽（彩虹）的要求，这次活动与以往只打球不同的是，还安排了唱歌。具体安排是：上午打球，分 AB 两个组，打单循环赛。下午想唱歌的人去唱歌，想打球的继续打球。      群主本来有事，不来参加活

6月11号涵育群活动一天后，12号腿很不舒服，13号有事忙了一天，感觉腿有点肿胀，蹲下起来很费劲，心里很害怕，就打电话给一个医院的朋友，他听了听我的情况说先吃消炎药，可能是积液，慢慢吸收会好点，但强调暂时不能打球，要休息一段时间看情况。正好这段时间有事也不能打球了，在10号之前就和几个管理说了，现在腿也凑热闹，赶的真是时候。 自从开始组

眼看着端午节到了！我在这里祝所有的球友端午节快乐啊！既然是端午节必然就会想到人见人爱的粽子了。说起粽子的起源地应该是我国南方地区，您想啊无论是江米和粽子叶以前北方都没有的。不过，粽子在我国各个地方都有自己独特的味道！有小枣的，豆蓉的，各种豆类的，广味香肠的，云南火腿的等等很多很多！味道各有千秋，让人欲罢不能啊！记得以前到了

马龙丁宁球迷见面会，幽默对唱《嫁给我》 6月18日下午，在北京科技大学体育馆举办了一场欢乐的马龙丁宁球迷见面会，近150名来自全国各地的球迷现场与心中偶像互动，而马龙、丁宁也展现出赛场外幽默的一面，两人更被球迷起哄“在一起”，令活动CP感十足。 因为本场活动是红双喜主办，马龙丁宁一出场就身着红色喜字T恤，这样的装扮

逐步适应了新胶皮，挺拔elp，不过搓球还是容易冒高，把弱点进一步放大了。上周参加了公司一个小型的比赛，一不小心拿了双料冠军，其中一场更是在决胜局6:10落后连赢6分幸运获胜（决赛时又和这个对手碰到，第一局3:7落后再次逆转，之后可能是我的气势占了上风，后两局轻松获胜），引得队友阵阵欢呼。很久未碰面的同事说我球技进步了，希望是真的进步

    620上午，金球国际中心，丰乒协团体赛，舒乐和青面兽，白斯林组队参赛。     620下午，信德，舒乐组织京城业余A组总冠军争霸赛，证书和奖品早已准备好。向高手们学习。     621上午，国图，分段比赛，力争取得好成绩。     621下午，天桥，争取解开王英老师傅这道题。     622上午，机场迎

   2015 年6月16日 星期二，我参加了吉祥赛场第 35 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是 A 组的比赛（有史以来的第三次），今天 A 组共 14 人，分一个大组。这也是我参加升降级比赛以来，小组赛人数最多的一次。每人要打 13 场比赛，太过瘾了。哈哈哈！   同组的其他13位

《醉太平·庆轮值》 吹笛饮茶， 击鼓传花， 一觞一咏醉仙遐， 晨风牧马。 醉石石卧生云乍，  剑泉泉涌劈石化，  竹林林啸聚贤达， 闲情趣答。 一一抱朴  《醉太平·竞风流》 良坛益家， 趣酒缘茶， 联诗词曲话桑麻， 剪烛赏遐。 太白诗赋千秋姹， 易安词论别家话， 汉卿曲艺万国夸， 风流尽洒。 一一抱朴

【正宫】醉太平－ 联欢绝唱 春蝶恋花， 秋浪淘沙， 流觞曲水戏儒家， 醉寻韵答。 清流流贝联珠挂， 云叠叠翠绝峰画， 琴鸣鸣道律阶踏， 脱俗近雅。 一一 抱朴 注： １、 流觞曲水： 出自王羲之的《兰亭集序》。 流觞曲水，是旧时上巳节(农历三月）的一种饮宴风俗，即众人围坐在回环弯曲的水渠边，将特制的酒杯置于上游，任其顺着曲折的