昨天到俱乐部时已经快七点了，从单位到俱乐部4公里的路程感觉好远，延迟下班，加上塞车，真的让人很无耐。好在昨天刚去时有台子，先后和穿扬、我爱乒乓打了两场，刚好打了十局，随后前来集训的人很多，就没再继续打。自我感觉状态良好啊，到工会赛时不用怎么调整就行！

天桥团体赛（奖金2000元） 第一名（翟秀萍《北京长胶第一》 陈童 蔡长胶） 第三名（张圣武男 车震 唐皓）

一个徐子健，我们都叫他老徐，一个徐京全，我们也都叫他老徐。老沈一句话：去老徐那打球，他说的是这个老徐，我以为是那个老徐。结果我跑了两个小时冤枉路，一局球没打着。因为都少说少问了一句话，结果从晚五点到七点，堵在周五的北京马路上，舍近求远，白烧汽油。我埋怨老沈，老沈埋怨我。上次是两个错误地点叠加变成正确，这次是两个老徐错位搞得

说的是我，若练球，1800分左右，若不练，1550分水平。

预测涨40-50分，结果涨了52分，满意。

再科普下国际乒联规则中关于球拍规定的几条： 一、 2.4.3  用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。 这一条的前半句是说颗粒胶可以（不要海绵）直接贴到球板上。也就是说，长胶单胶皮是可以使用的，到国际大赛上都没问

都想玩了，没空写日记。

没错。1219。

20131220,记住。

  剑门行，吃豆腐   “剑门天下险”不必细述，因为连“剑门”两字，都有铿锵之声、金石之形。 到了剑门才知道，剑门有一硬一软“双绝”，硬的一绝自然是天下闻名的剑门关，软的一绝却是豆腐。游客在品尝了剑门豆腐后的共同感受是：不吃剑门豆腐，枉游天下雄关。这话听起来，仿佛剑门的豆腐，比