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姓名：王天凌 Wang Tianling (中国) 性别：男 籍贯：上海 生日：1977.8.17 身高：1.78米 体重：70公斤 项目：跳水 最好成绩：2002年世界杯双人跳板冠军 　　运动经历： 　　1985年在上海体育运动技术学院开始跳水训练，教练是叶锋。同年入选上

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大力1.gif 接马琳发球直接上步抢拉一板对方反手，由于这板球线路较长马琳只好切了一板大力的反手位以求有所变化。但是大力回球依然的牢牢的牵制住马琳反手位，马琳再次的回球中路位子再次的寻求变化。大力第三板球反手快速的攻击，为下一板侧身做充分准备。马琳瞄着大力要侧身只有自己强行先侧身变被动为主动。无奈

姓名：秦凯 Qin Kai (中国) 性别：男 籍贯：陕西 生日：1986.1.31 身高：1.70米 体重：65公斤 项目：跳水 4岁时秦凯进入西安市体校接受体操训练，8岁时被张挺妻子谭敏挑选进省队接受专业跳水训练。不久，秦凯等人继田亮之后，成为张挺的第二批弟子。2003年第五届城市运动会上,秦凯成为男子

体育之星----马斯诺 姓名：马斯诺 Ma Sinuo (中国) 籍贯：唐山 性别：女 生日：1997 项目：跳水(跳台) 2009年全运会后，马斯诺入选国家队。这位小将在2009年11月崭露头角，在第八届亚洲游泳锦标赛中，初次亮相世界级比赛，她就成为女子单人和双人10米跳台跳水双料冠军。随后她又在中国跳水明星赛

　韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。 　　1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 　　2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20