砀山红苹果俱乐部 - 分享 - 开球网 - 全国乒乓球积分赛网站

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chic 分享了一篇日志 2012-06-03 00:01

喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛
开心超人
喜欢在信德乒乓俱乐部打比赛 2012 年 6 月 2 日，我第一次来到信德乒乓俱乐部打积分赛。组织者寒塘热情地为我指路。因为我是路痴，会迷路的
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金生分享了一篇日志 2012-06-02 08:29

发球训练
雷林
可以在训练后或者打球后，又或者是在恢复体力的时候进行训练，发球的训练时持久的，枯燥的。如果能坚持长期的去琢磨发球训练，那么在前三板上你将非常的主动。
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金生分享了一篇日志 2012-06-02 06:35

转李博达的“乒乓圣经”
自由自在
站在乒乓台前，抛却一切杂念，首先身心放松，含胸收腹沉肩。抬肘万不能高，牢记转腰迎前，击球结合摩擦，接球看清旋转。前掌重心转换，步法还原轻便，攻拼
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金生分享了一个话题 2012-06-02 06:29

长胶发球（网摘）
刘宏伟
群组:
用长胶发球时，动作用力往下切，球在长胶粒未复原前就被击出，所以球就不怎么转，这和反胶恰恰相反，所以如果你用平常接反胶下旋的方法
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金生分享了一个话题 2012-05-31 18:58

黄建疆老师讲乒乓球选材
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
在现代乒乓球技战术越来越强调弧圈旋转的今天，正胶打法在专业队伍中越来越罕见了，似乎有逐渐消失的迹象，而在业余乒乓球爱好者的平时的比赛交流中，年纪稍长些的爱好
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chic 分享了一个话题 2012-05-30 15:32

2012年中国乒乓球协会会员联赛-北京门头沟站比赛将于6月22日-6月24日进行
Admin
群组:
2012年中国乒乓球协会会员联赛第九站比赛将在北京门头沟区举行。本次比赛由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心和
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chic 分享了一篇日志 2012-05-30 13:15

比赛总结 - 2012年上地龙星俱乐部5月积分赛 OPEN(不限积分)组
最爱乒
【准备为每次比赛写总结，就从上周四的" 2012年上地龙星俱乐部5月积分赛 OPEN(不限积分)组 "开始吧。】本屌丝长期混迹在U1600的比赛中，基本没有瞻仰乒
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金生分享了一个话题 2012-05-30 08:48

正手攻球的经典文章
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
你看经过正规训练的小孩子，攻球拉球都很劲爆——是他们有比成人更发达的胳膊肌肉么，非也，他们只是会充分运用腰腿力量而已！这一步没体会，对以后的影响可就大了。谁
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chic 分享了一个比赛 2012-05-29 15:14

国际乒联世界巡回赛2012中国公开赛男子单打
比赛时间: 05-23 10:00 - 05-29 15:14
比赛地点: 上海浦东源深体育馆
发起人: Admin

张继科到底多少分合适呢？
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chic 分享了一个比赛 2012-05-29 15:14

国际乒联世界巡回赛2012中国公开赛男子单打
比赛时间: 05-23 10:00 - 05-29 15:14
比赛地点: 上海浦东源深体育馆
发起人: Admin

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