浅谈防守、控制、进攻间的关系 部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战朮的正常发挥。防守是被动的,控制是主动的。在技战术发挥中争取主动是"球"意识的高级体现。比赛中多一些主动就多一分取胜的把握,战胜对手的概率就会更高一些，从接发球开

部分球友对于击球点、击球位置二者概念不是很清楚，有必要澄清一下。个人认为"击球点"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有上升初期、中期、后期至高点期然后是下降前期、中期、后期和晚期。这个所谓"晚期"个人认为是指将至地平面的位置，不然何来"海底捞月"这一动作

介绍一下反面"推挡"，刚开始使用它虽然没有正面推挡来得熟练，但掌握之后会丰富和提高横打技术。1.站位：同正常反手位正面推挡；2..持拍：同"也说直板横打搓球"一文中之"控拍"；3.控拍：右肩关节放松、大臂自然下垂、小臂与大臂夹角自然形成110度左右、手腕与小臂自然成一直线使拍柄中心线与小臂成45度左右

再谈"用身体引拍"看了各位球友对"浅谈击球点、击球位置、正确站位"一文的回帖后，表示十分感谢！为什么又提出这个话题？很多帖子都指出转腰.转髋的重要性及各种练习方法，目的只有一个,就是让更多的球友能加大发力,加大威力。痴迷的球友就会非常认真地一步一步地从蹬地开始去从头练起，这本无可厚非,值得鼓励,但

再谈"用身体引拍"3"用身体引拍"的1和2相继发表后，得到了很多球友的理解与支持，在此，再一次表示感谢！前二个帖子的发出时间己有40余天了，己有球友克服了只向后拉肘引拍的毛病，但有的球友认为很难，这不奇怪，"朮业有专攻，认知有先后"。对"用身体引拍"有了一定程度理解的球友可能会说，其实这很简

Top1  醉爱乒乓         请大家提意见——老朋友团体赛赛后                               &nb

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     从"浅谈顶髋"一文部分球友的跟回帖中看到，部分球友对重心"转移"和"转换"的概念不是很清楚，甚至混为一谈，这种现象在其它帖子中也会不时地出现，重心转移及重心转换到底有无区别、区别又在哪里？下面根据自己的实践经验谈一下个人认识，以期交流。   重心转移也

    实战中，在判定来球的"速度、旋转、落点"内容之后，如果你步法到位了则重心迎前也必然会到位，这时你的引拍与发力击球动作基本正确无误，那么你实在没必要去苛求挥拍的终点。我的观点依然是动作力争自然、只求发力顺畅！只要你基本功底扎实浑厚，你的随势挥拍及还原动作必定是习惯的和自然的，也会是基本

    "小臂二次加速"的说法困惑了不少人，甚至有人怀疑此种说法实际上是否存在。下面就"拉"或"打"时的发力机制谈谈个人对"小臂二次加速"的理解。      "打"或"拉"时，发力机制基本相同，只是具体细节略有差异。为避免重复