人生何其短暂，如流星之于夜空；生命何其卑微，如尘埃之于苍穹。而我们又何其短视，如盲人之黑天摸象。总以为今天很长，明天就是永远；总以为自己很高，登顶即为山峰。在有限的人生里极度挥霍；在浩渺的宇宙中肆意践踏。对时间要珍爱，对生命要敬畏，我们才能找回本真的自己。        生命本是一场漂

朋友是什么？ 朋友是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦； 朋友是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云。 朋友是成功道路上的一位良师，热情的将你引向阳光的地带； 朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。

生活三宝: 大自然三宝：阳光、空气、水。 说话的三宝：请、谢谢、对不起。 处世的三宝：谦虚、礼貌、赞叹。 修养的三宝：安静、慈祥、沉稳。 家庭的三宝：欢喜、幽默、体贴。 齐家的三宝：和气、和乐、和平。 饮食的三宝：均衡、节制、感恩。 健康的三宝：步行、少欲、气和。

       昨天，是正手攻球第7次训练，先练快摆，最后10分钟打削球。        关于快摆，主要是练习腰腿发力，由腿带要，由腰带手，即腰腿先动并到位后再出手，而多球练习的喂球摆速在每分钟100个球以上，只能用腰腿发力，否则根本没有时间还原，虽然开始跟不上，其后偶尔赶上，但一到

第一 富人不会告诉你：如狼之性不可少 1. 知己知彼，方能百战百胜 2. 抢到他人前面，方可抓住机会 3. 在等待中积蓄力量 4. 退一步，只为更进一步 5. 既要激流勇进，也要顺流而下 6. 集思广益，方可由一生十 7. 做到先知先觉，方可事半功倍 8. 多为自己

路口，小小的龙卷风旋起片片树叶，送上天空......快步走去，停在风起的源头，静静地等待。 阵阵风掀起衣裳，无功的刮过,我自岿然不动。唉，太胖太重了，风奈我何。 未从想像海燕闪电般自由翱翔，也未从想鹰击长空,似片叶能随风飘飞？ 阳光刺眼，风驱散了残留的雾霾，前方情景一目了然。今天似乎特别的冷，带着寒意的风吹过，穿少了身体不由

       今天，去化工出版社练球。练球前，想了想练球的核心有三个要点 首先，是弧线的调节。 在知道了正确的动作后，想要在随机球练习和在比赛中，步伐到位、动作协调流畅，只有把握好弧线控制这个中心环节，问题会迎刃而解； 其次，是击球时间调节； 第三，是击球线路要能握控； 经过练习和练习比赛上述想法可以验证。

七十古稀：杜甫诗云人活七十古来稀。其实中国老百姓更多的则认同七十古稀是源于孔圣人73仙逝，孟圣人84灯枯。故国人特别是上了年纪的人喜欢说“七十三八十四阎王不请自己去”。你想两位圣人也就活了七八十岁，我们个平头老百姓还想多高寿。这种千年传承的情愫既有安慰也有超越的好胜；其实到古稀之年更应该想想自己年轻时是否学业