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牧羊人:
接发球，用内八字站位，两脚比肩略宽（正反手拉球脚下有根、适应范围大），偏左还是偏中根据对方站位，每位球友发球有一定习惯，节奏、身体高度相对固定。
(12-19 23:33)
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牧羊人:
晚上打完球，洗完澡，
洗好运动服，一边看电视、一边上网、一边喝功夫茶、一边。。。
(12-19 23:28)
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驭箭:
该吃还得吃~
(12-19 23:00)
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驭箭:
你喜欢吃肯德鸡?
(12-19 14:08)
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牧羊人:
看来，这边球友水平还行，我是见谁输谁，不服呀
。
(12-19 12:40)
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牧羊人:
或许，离做点自己喜欢的事情已经不远， " 采菊东篱下，悠然见南山 "
(12-19 12:10)
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牧羊人:
理论在对实践有指导意义，但最好和实践结合，去解决具体问题。
(12-19 11:45)
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牧羊人:
回复四季为了球友的日记： 研究的这么细致，不容易呀，敬佩。 我最近看了《乒乓球的旋转》和张良西的《发球与接发球》，我赞同您的观点，球脱离球拍的击打后，只有动能或动量，而说其"有力量"，这在物理上是完全不成立的
(12-19 11:43)
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牧羊人:
球离开球拍后，受到重力、空气阻力、以及由于球的旋转及运动，使球在其旋转的相对180度方向，其动能产生差异，根据伯努利方导出，静压力不平衡，这使球产生弯曲的弧线，这条弧线与击球的力量的大小、拍形角度、击球部位、用力方向
(12-19 11:43)
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，业主老总称“老赵是理论家”
，加油。