俱乐部兰州烈火乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-29 00:05
    丹霞山色
    刘龙
            丹霞山色   众声     绚
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-29 00:02
    一切
    zlqlz
    一切都是命运 一切都是烟云 一切都是没有结局的开始 一切都是稍纵即逝的追寻 一切欢乐都没有微笑 一切苦难都没有泪痕 一切语言都是重复 一切交往都是
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-28 10:12
    睡前三个小习惯年轻十五岁
    大豆
    当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的 眼 霜 ,多贵的 面膜 ,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持
  • 圈圈 分享了一篇日志  2013-08-28 09:25
    下蹲侧砍发球技术要领
    暗香袭人
    下蹲侧砍发球,包括正丶反侧砍发球。这种发球,是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂,所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球,必须把握住以下八个要素:
  • 圈圈 分享了一篇日志  2013-08-28 09:19
    睡前三个小习惯年轻十五岁
    大豆
    当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的 眼 霜 ,多贵的 面膜 ,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持
  • 圈圈 分享了一篇日志  2013-08-28 09:06
    吕梁苏平
    甄伟
    吕梁苏平 在瑞丽江畔凉水河边的角门乒乓球俱乐部、十里河的周庄、白纸坊的信德、知春路的青云,在个个球馆里,球友们经常能够看见一个身材伟岸、隆准额宽
  • 圈圈 分享了一篇日志  2013-08-28 09:00
    金华斗牛
    小熊戎
        金华斗牛          金华有两样东西让我忘不掉,一是金华火腿,二是
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-27 17:42
    人的善良来自干净的心底
    巍子
      人性中蕴藏着一种最柔软、但同时又最有力量的情愫——善良。      &n
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-27 10:59
    改变一习惯,接好许多球
    西木栗
        原来的准备动作,球拍在球台下,接发失误太多。昨试了试,预备姿势球拍下沿基本与球台同高,接球稳多了,台内拨、挑都有改善。还要试试并观察。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-27 10:57
    乒乓摘要
    巍子
                          
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