俱乐部 － 兰州烈火乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 12:09
    是否是升华呢
    文子
    从我一月份参赛和前进获得B组双打冠军后，过春节这段时间没怎么练球。最近开始恢复练球了，可不知道为什么没有了参赛的欲望，也没有了求胜的欲望，也没有了每分必争的欲
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 12:06
    本周比赛小记
    一隅
    这个月的第二周信德周赛，恰逢8级大风，吹得蓬头灰脸，到了球馆，眼睛都睁不开了。正在开两会，这个大风沙尘来的及时，给两会代表们又上了一堂环境课。 节后这两周战绩不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 09:55
    朝阳群新活动地点介绍
    刚子
    朝阳乒乓俱乐部将于九月一日起正式落户望京教辅中心乒乓球馆活动，地点在南湖西里，有多条公交可以到达，运通113，运通201，966，983，130.361. 696，656，939，660，567，409均可到
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 09:16
    感谢
    柏树
                             
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:59
    我印象中的华鼎---引言之初印象
    自在飞翔
            在北京打球分两个阶段。第一个阶段，大学时期。为追初恋，每日从东北四环的所在学院赶到初恋所在北四环的学院。美其名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:51
    ＂贵宾VIP＂
    醉爱乒乓
          今天在开球网上瞎串门，来到美女＂开球啦＂的主页，猛然发现她的用户组别里写的＂贵宾VIP＂。再查一下别人，似乎没有几个会员还属于这个特殊的用户组。我
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 07:18
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-10 09:34
    乒乓球发力技巧
    韩师湖
    乒乓球发力技巧 　　发力技巧技巧之用力和放松 　　用力和放松，本来就是一 “ 相对 ” 的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-10 09:32
    2013第二期HDTT积分奖励名单
    转转
    名单上的获奖者除平时活动享受相应优惠之外，期间华鼎俱乐部举办的比赛其报名费也包含其中。   具体奖励规则请参阅 http://www.huadingsports.com/bbs
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-10 09:20
    急匆匆带回来新鲜的骆驼奶子，可惜晚了一步！（图文）
    杨非
         离开新疆的头一天（3月5日），好友派车来接我，要给我践行。我一看，收藏3吨羊脂玉的世界级玉石收藏家：傅贞唐老师，也在其中，还有一位养生学
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