兰州烈火乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 14:15

张继科反手拉后抢冲正手
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 12:03

对学校与体校乒乓球队训练方法区别的探讨
如影随形
对学校与体校乒乓球队训练方法区别的探讨
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 10:41

第三届爱德美珠宝杯团体赛抽签分组结果
转转
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 10:21

我所谓的乒乓瓶颈（转）
冬日私语
我所谓的乒乓瓶颈瓶颈1：接发球：　　１，如同经常发球直接得分一样，我经常直接吃对方发球，不是下网就是出界，我的接发球不合格，很差。　　有人说过想要
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 10:20

我对基本功的认识，要学会球速的快与慢时间差是很重要的！
美猴王
本人通过这几年打球，使我总体进步提高了很多，但是我对基本功的认识是有目共睹的，因为乒乓球这个项目多少跟手感有很大关系，比赛打球如果没有瞬间手感那就永远被动的，
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-09 10:05

我在华鼎参加2013年速配团体赛亚军有感
美猴王
自从2012年中秋节之后手腕被车撞以后，做完手术没想到术后恢复能达到95%以上的功能，因为被撞后正常时手腕恢复只有80%的正常功能，恢
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-08 18:23

不再为接发球烦恼（转）
冬日私语
不再为接发球烦恼. 很多球友正为比赛中吃发球而纳闷,要么直接失误,要么就被对手一冲死,实在很不爽。今天在此谈谈体会,希望大家一起来探讨探讨
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-08 10:22

张继科赛前预热（正手发力）
西木栗
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-08 10:22

张继科右正许昕左反的基本功练习
西木栗
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-08 10:21

张继科、王皓赛前预热（反手对练）
西木栗

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俱乐部 － 兰州烈火乒乓球俱乐部

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