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中科院奥运村乒乓球俱乐部
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小司
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2012-06-08 09:14
乒乓球基本动作分析(转)
冬日私语
基本动作分析(转载) 乒乓球横板基本动作及注意事项 一。 正手攻球 正手攻球可以说是大家初学乒乓球的最最低级的基本功了,它的要领就是 1。您的持板
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不打不相识
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2012-06-07 23:30
标准接球方法
雷林
發球者將球放在掌心上,拋球的手應伸手,掌心向上四指並攏,拇指除外,將球拋起時不得故意使球旋轉。如果是反手發球,應該兩腳並立分開,
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小司
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2012-06-05 17:21
[转帖]如何把对手打别扭
雷林
把对手打别扭,对于直板来说很重要,总结了几个体会就是: 1、“想跑的不让他跑起来,想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的,对手
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小司
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2012-06-05 09:36
战术剖析之---克长胶方法
雷林
在业余的比赛和交流中,我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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不打不相识
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2012-06-03 23:49
玩球记录
牧羊人
今天上午在安华西里室外玩球,遇到一位于老师,给予打球指导,受益匪浅,仅作记录如下: 1、关于重心,始终保持重心在垂直位置,不要上下起伏,左右晃,身体抱拢。收腹位置在胃
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不打不相识
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2012-06-02 10:28
战术剖析之---克长胶方法
雷林
在业余的比赛和交流中,我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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不打不相识
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2012-05-31 19:36
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我的相册
刘龙
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小司
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2012-05-17 15:56
两种玩法截然不同!
杨非
其实,很多人对于自己打球的行为并没有过多的去思考、、、他们一味地追求力所不能及的一种高度!对,有追求没错,也正是因为有追
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不打不相识
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2012-05-15 11:46
进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
一暴
1.搓球:上手不出手,用腰再用手 2.所有:出手前,手完全放松,触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋:沉肩迎球,触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球:右肩沉肩迎球,手与网
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小司
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2012-05-13 01:16
业余球友到底应该如何提高水平?
chic
业余球友到底应该如何提高水平? 如果你在中国,你身边肯定有很多乒乓球爱好者,几乎每周都打球,乐此而不疲。而且几乎天天都有人问,到底如何训练才能
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