弧圈球技术中的三大误区 一、高吊弧圈球比去前冲弧圈球更转的说法是错误的，从国家体育总局体育科学研究所的有关科研报告来看，国家队、国家青年队的几十名运动员的测试数据显示，前冲弧圈球的转速要高于高吊弧圈。 实战中我们防守高吊弧圈球比前冲弧圈球更容易出界的原因，并不是因为转速所导致，而是因为高吊弧圈球的弯曲度较大

     今天是农历正月十五元宵节，节后刚上班一周挺累的原本想偷个懒休息一下，后来转念一想闹元宵闹元宵古人都要求活动活动，现代乒乓人怎能落后？走着吧您那！下午三点半赶到东方康弘，公开组的比赛已经展开。      我被分到第二小组，小组8人7场比赛，小组有三人水平和我相当，其中一场我输了个长胶反胶倒板

真正有天分的人总是对自身存有疑虑，而那些愚蠢的人，总是对自己充满了自信 开测啦 已有 227 次阅读 2016-11-09 09:43 1.这个世界的问题在于，那些真正有天分的人总是对自身存有疑虑，而那些愚蠢的人，总是对自己充满了自信。 2.每天都在同一家早餐摊位吃馄饨，今天想换下口味，下车后，我对老板说：“老板，下碗热干面。” 老板愣了

球不落地，永不放弃 献给坚持打乒乓的你们！ 体育是浓缩的人生，或许这也是人生的成功之禅吧！ 乒乓球其实并不如我们想象的那么简单，它既是身体和对抗上的，也是思想和精神上的。对于我们业余爱好者来说，乒乓球场就似是精神的圣地一般，激励着我们向着美好明天，不断前行！ 因为热爱而快乐 因为热爱而成功。 巴西足球运动员

長膠發球五要素   長膠是幾乎沒有摩擦，基本發不出旋轉，所以一般長膠不用於發球；其實發球好不好不在於轉不轉，只要具有欺騙性，並有效破壞了對手進攻意圖就是好球。 偶爾運用一下長膠的發球，就會起到意想不到的良好的效果；長膠的發球五要素是：柔、順、合、撞、送。 柔者：是發力要柔和，切忌死力

哥們，今天臨時有事，就不去打球了   經常打乒乓球 總會遇到已經約好的球友 跟自己說這些話 “今天身體不舒服，不去打球了” “不好意思，晚上去不了，改天再約哈... “今天加班，我就不去打球了” “今天要陪老婆/女朋友，就不去打球了” “今天家裏臨時有事，我就不去打球了”

冬天打球，要記住這七步   對於喜歡打乒乓球的球友來說，經常犯的致命錯誤就是缺乏熱身了；那麼，我們究竟為什麼要熱身？這是因為，肌肉它是由膠原蛋白組成的，既然是膠質，就會有一定的粘性，這個粘性有個很奇怪的特點，就是和溫度是負相關。 當外界溫度越低的時候，肌肉的粘性就越大；因此，如果在冬天開始打球的時候，

怎樣贏下一場計分比賽   一、賽前觀察對手 觀察對手的體型、年齡、體能、速度、反應。 預先猜想對手先天的弱點 ： 比方說身材較矮小、或年齡較大、甚至緊身長褲的對手，通常比較無法有品質的處理近網短球，尤其是正手小三角； 對於年輕選手，通常經驗較少、比較急於出手，難靜下

直拍長膠打法的難點 解析   　　現在橫拍兩面反膠是主流 ， 直拍本來就少，直拍長膠打法就更少了。 　　 直拍長膠打法難處有 2 個： 　　 1 、對防守能力要求甚高 。 　　 2 、既要學長膠，又要學除長膠以外的別的膠皮，如反膠正膠等非長膠，耗費精力過多。 　　 先說防守：

《中国诗词大会》擂台赛感怀 众声 央视擂台弘雅韵，    农家小女傲冠军。 一幅山水能无意？    万念诗心必有因。 壮志回归今尚在，    豪情不变古风存。 见闻华夏传承起，    教化声中益子孙。 新韵：九文 001pDJdegy6ZCsLmuIJ0d.jpg   (7