12.3-12.4日，2016中国科协全国学会乒乓球赛（第七届）在北京月坛体育馆成功举办。12.3上午，中国科协党组成员、书记处书记项昌乐出席主持开幕式并致辞。中央直属机关工委群工部部长、中央直属机关工会联合会常务副主席马勇明为比赛开球。       中国科协乒乓球赛

打乒乓球的 10個小技巧     劈  在 接短球時，要發力搓到對方底線的長球；要具有擊球點高、力量大、球運行速度快的特點，常給對方非常頂的感覺，使其難以拉開手發力進攻。 手上的動作是： 在來球的高點期，去接觸球的中部，向中下部去摩擦；在摩擦中最好能給球適當的撞擊力，以使球能够產生足夠的

2016 年 12 月 3 日星期六下午，我和搭档老寒参加了王余在涵育球馆进行的 3400 组双人团体赛。 此次比赛共有 20 个队参加，分 4 个小组，每组 5 个队。我们被分在了第 4 组。 同组的其他 4 个队分别是： 1 、飞龙 - 创意队； 2 、大侠 - 楚亚云队； 3 、康凯 - 戎小熊队； 4 、刘铁军 - 袁建德

2016 年 12 月 3 日星期六上午，我和搭档白海云参加了王余在涵育球馆进行的 3200 组双人团体赛。 此次比赛共有 25 个队参加，分 5 个小组，每组 5 个队。我们被分在了第 5 组。 同组的其他 4 个队分别是： 1 、十妹 - 铭心队（十妹、赵铭心）； 2 、志刚 - 维军队（王志刚、唐维军）； 3 、菜鸟 - 鼻涕队（夏

2016年12月2日，最高人民法院第二巡回法庭对原审被告人聂树斌故意杀人、强奸妇女再审案公开宣判，宣告撤销原审判决，改判聂树斌无罪。 一个小老百姓，年纪轻轻被中国人民共和国的人民法院错判致死，没有打过乒乓球，没有享受过做爱的幸福，真他妈的冤枉！  国家，赔人家的老人家1千万吧，否则不足以平民愤！ 

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雷神科技新品 优拉 JOOLA 雷神 teach 套胶评测 【踏歌】   【评测】：踏歌 【评测对象】： 尤拉雷神 RHYZM---tech( 套胶 ) 【搭配底板】：蝴蝶王 /stigaCL 【胶水】：尼塔库（牙膏）版本无机（没有使用打底油） 尤拉套胶，我最早使用的是敏冲，速度快，持球好重量比较轻盈 蛋糕海绵很均匀，整体发力

                  11月27日我与魏公正、李秀茹、刘健一同组队参加了“首钢杯”2016年北京市乒协团体会员联赛总决赛。今儿一共有16支球队参赛，我们吉祥赛场二队与闽龙一队、顺义一队、密云一队分在一个小组里。论实力，我们队的实力真不弱，老

2016-11-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @程玉 在 2016年11月23日晚涵育积分奖金赛公开组 中的成绩如下: 程玉 vs 王英 2:0    3 程玉 vs 侯守森 2:0    0 程玉 vs 小放牛 2:0    0 程玉 vs 侯瑞翔 2:0   

一剪梅     祈雪（二首） 众声 其一 不见隆冬瑞雪飘，  一剪梅花，  凝露寒潮。 北风偏冷伴晨昏，  云海茫茫，  山水迢迢。 节气相违最难料，  天道无常，  疾病来招。 城中患者骤几多，  空喜临门