俱乐部 － 乌鲁木齐乒乓之家

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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-10 12:35
    早起第一杯水究竟怎么喝
    雷林
    水是人们的生命之源，每天早起的第一杯水对维护 人体 的健康作用更为显著。 美国 “维基百科”网站近日就列出，早上第一杯水的四大好处以及注意事项。 　　1.补充
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-10 12:34
    摆短要领
    栗卫斌
    摆短要领： 1、对着来球，身体迎前，主动手臂迎球； 2、拍型稍后仰，在上升期击球的中下部，体现速度； 3、手腕有一个下点的动作，动作要小，不要太用力向前； 4、手臂
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    chic 分享了一个话题  2012-09-09 22:34
    9月月赛共来了64人，新人李成珂夺冠！
    约旦
    俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
    9月月赛战况：冠军 李成珂；亚军 张润泽；并列第三 刘超 冯振宇；并列第五 冯欢（女） 约旦 求道 孙小林 9月9日，今天是开学后第一次月赛，来参赛的学生格外多。开球网的月
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    chic 分享了一篇日志  2012-09-09 21:14
    9月9日乒乓之家打酒u4500
    灰太狼
    首先要说明小弟是个酒鬼，对9月9日打酒比赛无限的渴望，上次是4月份侥幸u4500得魁，这次也是信心满满的参加比赛。 小组赛还算顺利，从正式参加比赛第一个发球失误，到
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-08 18:56
    骂人的艺术 梁实秋
    雷林
    　古今中外没有一个不骂人的人。骂人就是有道德观念的意思，因为在骂人的时候，至少在骂人者自己总觉得那人有该骂的地方。何者该骂，何者不该骂，这个抉择的标准，是极道
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-08 18:55
    老实人难成大器
    雷林
    说实话人们喜欢老实人，我也喜欢，老实人不会给他人带来伤害，不会给社会带来麻烦，但老实人也有一些缺陷，比如不善交际，不善表现，缺乏
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-08 18:54
    刘宇昆科幻小说：播种
    雷林
    琳达上幼儿园的时候，望远镜和探测器拍到了第一批模糊的图像，图像呈现的是围绕遥远恒星运行的行星。 她用粗线条和明亮色画那些行星，自己身着粉色宇航服的形象行走
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    chic 分享了一个活动  2012-09-07 15:47
    永辉俱乐部少儿乒乓球月度比赛
    组织者：永辉俱乐部
    类型：打球
    地点：山西 太原 永辉俱乐部体育路分部
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-07 12:25
    丁丁猫之随想
    刘龙
    丁丁猫之随想 众声 猫咪温顺一家亲，憨态缘生最可人。 错在封神酣
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    游击队 分享了一篇日志  2012-09-07 12:22
    常做健身操有助减掉大肚腩
    雷哥
    　　站立减肥消除大肚腩 　　站着要比坐着消耗的热量多3到5倍，比躺着消耗的热量多10余倍。许多人习惯于午餐后马上躺下睡一觉，这样很容易让人形成大肚腩。如果要
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