张怡宁正手搓球.gif

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王皓的拧拉.gif

头一次去华鼎，匆匆忙忙的，打电话问的球友才找到地方，到的时候已经1点半多了，准备开赛。 啥也不说，赶紧交费，换衣服，看分组。先打B组的比赛。 到场地一看， 金生老大哥 （1660+）已经在台子那等候多时了。其他2人还没到，练习了一会，手感完全没有，正手进攻完全是0，只要打就失误。看着别的台子都已经开赛了，没有办法，硬着头皮开打吧。

今天，参加华鼎C组比赛，3战皆输，有些球有机会赢最终输掉，问题是缺少杀手锏，自己攻球技术及防守技术，对部分球存在短板，基本没有套路，缺乏动脑，缺乏斗志。 比赛前，金生老师指点我某类球如何打，果然挺灵，一上来就赢一盘，可是打打就忘了要坚持的战术，结果让对手反败为胜，感谢金生老师的指点。 近期输14场，赢一场，技术短板有些弥补，综合处理

横板正手攻1000.gif

刘国梁2.gif 图片讲解：图像可以看错整个运动的轨迹，强调人的身体做圆周的运动 。【大家回想一下初中时候都上过的 体育课铁饼的那一节课 】 利用身体的旋转发力，那么我们理解侧身攻也是这个道理。 攻球时左脚在前右脚在后，沿着身体纵轴旋转来把身体侧开。侧开时肩部与球台侧面几乎水平，然后靠着身体的扭

刘国梁-扑.gif

穿衣要穿布的，吃饭要吃素的，找老婆要找在家做家务的。 冰哥你还是去找尼姑好了哈哈。。。

人生就像打乒乓球，一旦动作定型，就很容易死性不改，最后如鱼得水的是那些能够及时发现错误并做出调整的人