听说 zball 3:2赢了国手刘国正，真给京城球迷张脸，希望能看到比赛的部分精彩视频。京城的业余乒乓比赛如火如荼，越办越精彩，真是幸运。

好心情从自我放松开始,别让他人掌控自己的心灵. 活的方法不同,活的心情就不同,处境可以不如意,但心灵不可以低下. 把自己从坏心情中解脱出来,消气是获得好心情的法保,好心情来自;一念之差,好心情就像风景,要懂得去欣赏,努力摆脱自寻烦恼的困境,心脑开阔才能带来健康. 学会放松,人生轻松. 善待自已,

记得小时候过端午节，都是自己家做粽子。一是，计划经济，商场里没有粽子卖；二是，当时收入低，有也买不起啊！家里做粽子比较费时、费火，那时候没有卖粽 叶的，要自己去采苇叶，找叶宽的、长的一片一片采下来，拿回家里洗净备用。还要泡米，准备红枣。包粽子时，一般用两、三片粽叶，包出有棱有角好看的形状， 用线扎好。不同口味的粽子用不同颜色

夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。 　　一：过量使用。为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状，所以抹花露水要适量，避免身体出现不良反应。 　　二：患皮炎后使用。花露

        虽然这个小长假实在是太小，但总算有三天。本来我是做好了计划的：一天打球，一天出游，一天访友。只是，天有不测风云，计划没有变化快，一不小心得了个胃肠炎，除了休息，什么都干不了了！         可惜了一个小长假，白白浪费了！

          区小队成立以后，作为上一级的领导部门，天地球队给予了我们极大的关心。阿冬和直拍削球两位“位高权重”的领导，以不同的方式默默地支持着区小队的活动，无愧于“天地双煞”的美名。           之所以把他俩称为“天

Stiga杯第一天比赛快报   中青年组   开球网一队( 年年   王建 一暴 ) 开球网二队( zball chic 不良牛 ) 开球网IBM队( sediment 胡永登 ww ) 顺利出线晋级下一轮淘汰赛   老年组 开球网老实人队 ( 张沙地 宋晓实 许东生 )  开球网喜洋洋队 ( 杨非 大

但是参与的心态还是有的.   因为球板用的就是Stiga,有感情.   跟 姜嘉弈 老师组队,结果因为年龄问题被刷下来,当时又出差,没法再组队打青年组.   虽然听 无名 老师说还有名额,可惜短短几天时间如何凑出一支队伍呢? 阿一 的兴致不高,还差一位球友.   致电优个网报名点问询

一切都从zball 3:2 力克世界冠军刘国正说起   这届Stiga杯，组织方邀请了现国家男子乒乓球2队教练、前世界冠军刘国正，作为嘉宾，与现场的幸运球友打比赛。 刘国正，那位力挽狂澜于即倒的传奇人物，那位面对金泽洙挽救了7个赛点的神奇小子，现在在广安体育馆和我们业余球友打一个交流比赛，多么好的机会呀。可谁能有这个良机

换新拍以后打了3次球，新帕和胶皮在逐渐适应，小球处理要调整。 1、接近台中路急转的左上、下旋发发球，要及时上步、手腕外撇，快速发力；，千万不能碰，一碰就飞； 2、接对方站在右角，发的长快极转左侧上、下旋发球，站位稍向右移，来球如果比较冲，可以往后撤一点，但基本正对来球，兜球的右侧部，便于吃住球，发出力量；如拉前冲不容易对上点、