昨天狂飚8终于到手，揭下狂3-50，同样的位置贴到底板上，感觉球拍稍重了些。上台开打，准备适应一下。     从基本正手攻开始，感觉出球速度慢了点，大约有10分钟左右，稍微加了点力，逐渐控制住球，感觉很容易掌握。（还行）     反手推挡，猛一用，不会推挡了，感觉要比狂3-50多加不少力量。（差了些）    

北京晨报红双喜联赛小组赛半程已过，目前看来A级别基本出线态势比较明显，周庄、老朋友大致锁定了两个出线名额（国增还有些许可能，本周末客场周庄如能取胜，则还有转机），另一个小组八通和北科大目前暂时领先，不过农大还有机会。 相比A级联赛，B级目前两个小组的出线形势较为混乱，两个小组局势都很一致，基本都是三强循环，争夺两张小组出线

真是不听不知道，一听吓一跳，昨晚世界杯选拔赛打完，刘指导和尚坤、王励勤、许昕谈论尚坤的几盘球，帮其分析战术，说的句句在理，我也插不上嘴，特此记录如下： 【背景】 尚坤 第一场 对 崔庆磊，如果获胜，则和方博争夺一张世界杯门票；尚坤与崔庆磊第一局先负，后来连胜两局，第四局尚坤极其有风度的公平竞赛，主动认负一分，最后输掉。 前面一局 8

最近一直处于彷徨飘忽不定中，一种惊恐的狰狞的内心时时处处的裹着，裹着，那颗无力挣扎的心。 许久许久，不能平静的处理许多正常的头绪。外表的宁静不足表述内心的波涛，就这样，就这样，漫无边际的游荡着，偶尔夹杂欣慰的会心的笑脸带给的欢喜。 那些过往，一直是在我的脑海里，如演电影般的翻江倒海，不时的演绎着年轮

一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是挫折和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。而平凡人在逆境中选择了随波逐流，在绝境中选择了放弃

1.读书，去别人的灵魂里偷窥。2.旅行，去陌生的环境里去感悟。3.电影，去荧屏里感受别人的生活历程。4.冥想，去自己内心的秘境里探寻。离开现实生活不是逃避，而是从另一个角度观察生活，启发心智，带回一个不同的自己。自己还是自己，心境已大不相同。  

1.读书，去别人的灵魂里偷窥。2.旅行，去陌生的环境里去感悟。3.电影，去荧屏里感受别人的生活历程。4.冥想，去自己内心的秘境里探寻。离开现实生活不是逃避，而是从另一个角度观察生活，启发心智，带回一个不同的自己。自己还是自己，心境已大不相同

人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图 ; 没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行。。。

        腐草为萤           “轻罗小扇扑流萤”是唐人吟咏宫廷妇女生活的小诗，而“腐草为萤”则是古人对萤火虫来历的俗传。 昔日的北京，夏末秋初，除了蝈蝈儿、蛐蛐儿等鸣虫外，每当夜幕降临，还常常可见飞舞游曳的萤火虫。它们像一盏盏小灯笼

详细视频、图片、刘国梁赛后评点 稍后补充 最后决赛 方博 3:0 崔庆磊 花絮一 ： 出现一个小插曲，尚坤 vs 崔庆磊 第四局 （前三局尚坤2:1领先）当裁判判定尚坤赢得这一分的时候，小崔脸上露出迷惑表情，两人对视十秒后，崔庆磊低声表示这个球在尚坤发球的时候就已经碰到了尚坤的衣服，应该判负；尚坤在咨询裁判后，接着看了看刘国梁