参加郑州市第十一届全民运动会县市组比赛，今天下午就要出发了，根据体育局安排，要连续在郑州五天，这五天不能和开球网见面了。暂告别一下！

    昨天赛前最后一次训练，感觉状态不错，只要跑动就能发挥自己的水平！

安德鲁先生   85年弟在国内研究生毕业，去了美国纽约州立大学读博士学位，安德鲁先生是弟的指导老师。他是一个古怪却又十分友善的犹太老头，很少发脾气。弟对于那些满腹经纶、道貌岸然的教授们，一直无法摆脱师道尊严，在打招呼时总要冠以Dr（先生）或Professor（教授）等称呼，唯有对安德鲁除外，可以毫无顾忌

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19日比赛倒计时----还有四天。

抑抑威儀、維德之隅。 人亦有言、靡哲不愚。 庶人之愚、亦職維疾。 哲人之愚、亦維斯戾。 無競維人、四方其訓之。 有覺德行、四國順之。 訏謨定命、遠猶辰告。 敬慎威儀、維民之則。 其在于今、興迷亂于政。 顛覆厥德、荒湛于酒。 女雖湛樂從、弗念厥紹。 罔敷求先生、克共明刑 。 肆皇天弗尚、如

蕩蕩上帝、下民之辟。 疾威上帝、其命多辟。 天生烝民、其命匪諶。 靡不有初、鮮克有終。 文王曰咨、咨女殷商。 曾是彊禦、曾是掊克。 曾是在位、曾是在服。 天降慆德、女興是力 。 文王曰咨、咨女殷商。 而秉義類 、彊禦多懟。 流言以對、寇攘式內。 侯作侯祝、靡屆靡究 。 文王曰咨、咨女殷商。

上帝板板、下民卒癉。 出話不然、為猶不遠 。 靡聖管管、不實於亶。 猶之未遠、是用大諫 。 天之方難、無然憲憲。 天之方蹶、無然泄泄。 辭之輯矣、民之冾矣。 辭之懌矣、民之莫矣 。 我雖異事、及爾同僚。 我即而謀、聽我囂囂。 我言維服、勿以為笑。 先民有言、詢于芻蕘 。 天之方虐、無然謔謔