经过我将近两年的使用防弧胶，对几种防弧胶有如下的体会和经验，希望对想了解的球友有帮助。   一个是亚萨卡的防弧胶，防守型的，防弧味道比较强烈，胶的表面比较光滑，下沉严重。   还有就是蝴蝶的防弧，进攻类型的，球过去比较晃，不是以下沉为主要目的。   再有一个是外星人的防弧，应该也是以进攻为主，胶

以前直板改四面攻没有坚持就是因为反手下降的太厉害，这次坚持的时间长了，但最后还是因为这个。换了四面攻反手太虚，虽然也能打上几个好球，但有点蒙的成分，手上没准了！ 四面攻正手确实比以前好打了，但还不能一招致命，所以还是改回来吧。这次唯一的收获是正手有提高了，幽默的说达到3.8面攻了，比之前提高了0.1，继续操练吧，波浪式前进不可

4 月 20 日 我来到京西模式口球馆有幸参加了红双喜狂飙龙 5 试打活动 。 本人一直是红双喜的粉丝，之前使用过红双喜狂飙皓 1 、 2 底板，目前使用的是红双喜狂飙皓 3 底板，这次试打我依然使用本人的套胶老配置：正手天极 3 39 ，反手骄猛红 V 试打后的感受：龙 5 底板轻，手柄处手感也不错跟狂飚皓 3 相比感觉底劲要略足些

4月18日我有幸代表京西坑队参加了京西坑队对抗京东鳖队的比赛，由于下午孩子们有课所以我提前告知坑队领导要晚到些。15:05分我到达了球馆，刚一进门就被双方场上队员激烈的比赛场景所感染，所以也没赶紧换衣服比赛，先看看比赛再说，正好我那小哥们一路向北正在对阵魏大神，魏神可是北京市乒乓球业余届的名人啊，通州仙缘一战分别战胜2700

我发现不管正手攻球还是反手攻球，拍子面尽量平行于乒乓球台、拍面最好立起来一些为最佳形态，这样球上台的概率最高。因为这样拍子可以直接发力作用在球体，可以更好的控制球。 现在好多人练球都是没有注意到这一点，产生的情况就是上台成功率不高，不稳定，影响了提高。尤其是反手这个问题更是明显。应该是水平高了再适当调整拍面与

       本人原先对红双喜的底板用过狂飙王1、2、3代，基本算是红双喜的粉丝之一，目前开球网年度积分1825,每周几乎都参加开球网积分比赛。器材方面，后来感觉红双喜的拍把儿有点长，本人手小，所以最近一直在用黑檀5，正手省狂40，反手nittaku HAMMOND，这个胶皮配置一直相对固定，虽然由于器材发烧，中途换过一些底板

也不是谁给我定了一个玩笑目标，建立防弧王朝，都是看篮球看的。人家篮球靠谱，最起码赢了三次，勉勉强强可以算建立王朝了。我是一次没赢过，建立王朝不是开玩笑吗？不过这个确实使我有了一个所谓的目标！   不过最近我发现四面攻加防弧确实挺“邪恶”的。防弧很少人使用，一般人肯定不适应，再加上四面攻的发球，随便做到砍式发球，

最近看国家乒乓球队也踢上足球了？看来足球的魅力不能阻挡呀。樊振东、许昕、张继科踢的不亦乐乎，看来习主席确实英明，大力开展足球运动，提高人民的幸福指数。 我也响应了号召，今天下午踢了三个小时的足球。最后实在踢不动了，鞋也踢废了，损失惨重，腿也轻微拉伤。晚上不休息直接开练乒乓球，两手都要硬呀。手感要持续锤炼，不能生了。

看了晚上的比赛，国安2：0取胜。踢的还可以，基本满意，申花也是恢复了前几年的实力，比以前更硬朗一些了，好像因为上海人踢球的也少了，都是来自全国各地的球员。 为了晚上看球，下午3点开始去馆里打球了。主要和一兵练了练，内容是正手反手拉球。另外和馆里的人打了几盘，感觉还是防弧接球然后直板横打起下旋最有威胁，这个套路是我最近最有效

1.还原要快，以前主要是推挡防守，还原的慢还可以，现在准备积极的防守反击，时刻准备进攻，所以一个动作之后必须马上还原，准备精确完成下一个动作。 2.防守的要积极，有时比较懒，站着不动，久而久之形成了习惯。现在动起来发现好多球可以很好的防起来，尽量动起来吧。 3.接发球还要精准的控制，尽量不出台。采取磕、搓、切、抹、刮的方式把球