给各位球友提个醒：近日秋风袭来，请打完球不要马上离开球场， 要把汗透干了，换上干爽的外套以保持体温，再离开球馆！

打长胶的基本战术主要是在比赛中控制球的回合，控制好比赛的主动性，由防守转进攻。如防守受挫，必须采取主动进攻的战术。 那么，拱——长胶中最常用的打法，特别是接发球时。如果你拱球水平好，主动权就在你手中，在练习长胶的训练中，应把拱球技术作为重点来练。 什么是拱球？我们把长胶对下旋来球的发力推，称作拱。 下面详细说说怎么拱？

岸度的故事，是从三个热血的年轻乒乓球运动员开始的。 在这四十多年征程中，渴望改变自己人生的创业家Wilfried Micke， 决心将人生献给乒乓球的Eberhrd Schöler， 对乒乓市场定位敏锐的RALF Wosik，组合成了ANDRO“ 铁三角”， 带着这个品牌冲击着一个个高峰。 1970年，德国顶尖乒乓球联赛球队队员Wilfried Micke面临人生的重大抉

            本集图片记录了近百位男女老少乒乓球爱好者在“吉赛场乒乓球俱乐部”的组织下，在新迁的德胜体育中心进行的首次比赛情况，欢迎大家分享各位的风采！

闲来无事，遣词造句换个玩儿法，见笑且见谅。 ------ 中国 有《鲤鱼跳龙门》之传说，有目睹者乎？ 加国确有类似《鲤鱼跳龙门》之景，其为鲑鱼（亦称三文鱼）洄游旅途之瞬间。借用网络照片，佐证之。   周日，驱车多伦多郊外100余公里处，去观赏“鲑鱼跳龙门”。 水中鲑鱼密集，为何远离“龙门”？当下不跳，更待何时？令

战绩一般，三胜4负。开始的时候比赛感觉全无，连着输了两盘，毕竟几个月没打比赛了。不知道怎么得分和防守了，后来好多了，情绪稳定下来了。 以第四的身份出线后，遇到另一个组的何大姐了。第一局我就占有优势，9：5领先，结果脑子有点走神，不敢赢了，因为以前何大姐一直赢我，我不敢相信我能赢。结果随便就输了第一局。第二局与第一局一样，不过我

北大校友联赛，踢了八场球，前七场全输，周日3比2赢了目前排名第三的工学队，首次赢球，士气大振。

第一进口与出口距离太近，许多不足一百米；第二辅路入口出口普遍狭窄，多数是单一车道，高峰时刻进进不去出出不来；第三提前变线变道提示标志不明显，许多车辆到了出入口才想变线，影响其他车辆正常行驶。

        经仔细观摩和揣摩、领悟高手、国手们的比赛视频，对之前还比较模糊的“发力集中”概念有了比较清晰的理解。所谓发力集中，我理解就是指球拍接触到球的一瞬间，选手全身肌肉以合理的发力结构协调运作，瞬间释放的爆发力,瞬间作用在球上。“发力集中”可以体现乒乓球运动的许多环节：比如：

     昨晚，参加训练，因周六有伤未痊愈，根据情况教练建议练练反手，主要是学习台内球的反手拧。开始是下旋多球，其后，由教练发下旋和侧下旋短球，逐步调节动作，动作基本正确（左手要抬起来配合右手动作）、初步找到感觉。      主要问题：1、需要步伐及时到位（才好对上节奏），拧拉后及时还原；2、加大引拍动作幅度； &