今天早上空气好，能见度高，难得一个好天。

天冷了，空气质量又不好，多穿点，少在户外活动，要防止感冒。

        昨天，我们终于迎来了小组赛最后一场也是我们主场最后一场的比赛，之前，由于各种原因，兴美队的成绩不是很理想，因此大家还是寄希望最后一场的比赛能有一个完美的结局。为了实现这一愿望，这次比赛还真是费了一些波折，当通知下发给我的队员后，得知两名女队员都有事来不了，这可急坏了我，男队员个个摩拳擦掌，但如

一部手机用了好几年了，马上换。

最近有比赛，该练练球了，基本功要练。

一天写三篇日记，好。

今天，第一次和朱老师打球，很是高兴！ 他直板，一面长胶，一面反胶，倒板打法！ 反手侧身位一板长胶进攻直线非常精准！

伊府面   去广州，朋友知道我爱吃面，领我去桂绿广场美食街吃伊府面。 广东人讲究吃面，还颇有些说道。面要有韧劲的，条子吃起来要爽口，最重要的要有好汤……能达到这些要求的，当属“伊府面”。 据说伊府面在和面时要加入鸡蛋，面要揉得匀，擀得薄，擀成扁条，用大油微火慢慢炸至半