俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-29 11:37
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
    西木栗
    一、预备：        1、收腹 含胸上身前倾：收腹要体会到明显的收腹 肌感觉；含胸要让向后收胸时 两肩有被向后拖的感觉；上身向前倾斜。
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-29 08:57
    接发球的预移动
    黄宗泽
    群组:
       有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。    乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:24
    球友的节日
    沈正一
    每到周末，华鼎都像是在庆祝盛大的节日。 球友 们从 北京 的四面八方涌来，甚至还有外地的球友慕名而至。喊杀声、欢笑声不绝于耳。
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:22
    跳出4种夏季养生误区：凉茶越苦越下火吗？（转）
    真诚
    嗓子哑别急着服胖大海 　　天热吹着空调，有人发现嗓子被吹哑了，买来胖大海，天天泡着喝，北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说，这种做法可能会适得其反。因为导
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:12
    转发：我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早，外公一直是个孤老头。他是个农民，唯一的生活来源，就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初，他去世时，我们从他的褥子底下，发现了一个
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 19:08
    正胶神器杂谈
    小泷
             最近从北京队搞到一快CL-CR空心柄直板，据张雷说是定制的一批，共30块。有幸得了一块，心情很飘逸。。。  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:55
    0525/26 挺进决赛 "办法没有困难多"
    驭箭
    赛前序言 　　去年底今年初,我曾2次给自己定下2013年的目标,包括积分达到1700和进入决赛1次以及一定的胜场数.在执行了几个月来看,困难还是比较多的,经常参
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:14
    “Stiga杯”征文： 让人心里感到温暖的比赛——开心超人的乒乓之路（2013-05-28）
    开心超人
    2013 年 5 月 26 日 ， 我参加了阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛，这是让我心里感觉很温暖的一次比赛。 为什么这么说呢？因为，我打得不好也
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:07
    我不是愤青，只是为北京球迷捻一把汗！
    杨非
           曾几何时，爱上了乒乓球，爱上了打业余积分赛、、、        您还记得喜洋洋么？  &
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:04
    华鼎阿迪达斯赛，打得很不好
    豹子王
    26日华鼎阿迪达斯赛，报名参加了三个组别的比赛，1800组，1950组共八场比赛一场没赢，和三鞭子的比赛决胜局我曾以9比7领先，最后还是输了，不然能挣不少分。最难过的是输给
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