平谷天然居乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2012-09-02 21:28

开心周日
水如天
1 、今在火车站候车，见一小伙跨过栏杆进入检票。这时，一胖胖的女乘务检票人员看到，脱口而出：“刘翔都不跨了，你还跨……” 2 、公交车，很拥挤、嘈杂
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雷林分享了一篇日志 2012-09-02 21:28

请球友们都注意
文子
这几天胳膊酸痛，就认为是阴霾的天气原因。昨天打球又有点用力不对所以回来就痛得不行了。贴了一晚上的膏药也不见缓解，早上用活力油擦感觉舒服多了，这几天球是
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雷林分享了一篇日志 2012-09-02 21:28

如何提高心理素质（转）
冬日私语
如何提高心理素质心理素质这种东西，是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的，所不同的就是因人而异，也许有些人天生就具
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雷林分享了一篇日志 2012-09-02 21:27

非常遗憾
五零后
因为车出了问题，今天没能去了通州，9000分的团体没参加。
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游击队分享了一篇日志 2012-09-02 13:13

99打酒团体赛，让我欣慰，让我忧
老吕辉
距离99打酒团体赛开始还有9天，已接受104支队的报名，为得到这么多朋友的信赖、支持、抬爱感到欣慰。同时也让我感到担忧。因为组织经验不足，尽管很多朋友事
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游击队分享了一篇日志 2012-09-02 13:07

重要突破，正手动作升级为四环节
雷哥
首先感谢大家的指点，看了不少文章，结合自身体验，现在把正手基本动作添加了一个环节，即：蹬（腿），转（腰），送（肩），收（前臂）。我个人一直没有动过肩，其实想想，很早以前打球，肩是没少动的
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游击队分享了一篇日志 2012-09-02 13:07

很直观的发球与接发球实战图解
雷哥
看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的：
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牧羊人分享了一篇日志 2012-09-02 11:43

接发球的手法
黄宗泽
各种击球手法中，最复杂且最难于掌握的就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中，对方来的球旋转多是单纯一种旋转，一般不是上旋就是下旋，如果对方偶带侧旋就会感觉
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豹子王分享了一篇日志 2012-09-02 09:03

练球日记 9-1
牧羊人
今天，在安华西里练球，把拍置于台内练防守练、拨球、手腕发力、小动作爆发击球、以感觉击球的轻重缓急；身体架势绷住劲，手腕绷住发力、处理台内球要进一步练。
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豹子王分享了一篇日志 2012-09-02 09:02

2012年9月1号广州天地乒乓球俱乐部奥体周赛结果
直板削球
2012 年 9 月 1 号广州天地乒乓球俱乐部奥体周赛结果 : 参加人数 : 64 人 ( 部分球友晚到不能参加比赛 , 请球友务必 1:

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俱乐部 － 平谷天然居乒乓球俱乐部

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