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昨天的交流赛，虽然是输了，但信心增强不少啊，想想自己长胶改双反不到一年，能打到这样水平，也知足了。只是以后要对自己的技术方面提高些更高要求，再进一步！
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昨天和外地球友交流，一胜一负，负的一场主要是自己功办不够，特别是反手功力比对手要差了不少，还得加油进步啊！
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每天早上起来练拉力条，快一周了，从开始的不间断40次，现在增加到不间断100次。看来是有效果啊！打球时的高质量拉球也开始增多了。感觉挺好啊！
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由于减量的原因，今天早上起来，感觉身体的疲劳度明显降低，恢复的也挺好。看来原来的疲劳是由于运动过量造成的。
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昨天下班晚，到俱乐部打球只打和新郑冯打了三场五局三胜，共13局，3：1先胜，再1：3负，第三场3：2胜，总比分7：6，旗鼓相当啊！打完没再和其他人打，因有事直接结束了！
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（别的群里摘的） 乒乓三字经 发长球 急如电 发短球 小三角 想快攻 打上升 拉弧圈 看落点 拉前冲 冲直线 拉高吊 吊斜线 两面搓 转不转 台内球 正手挑 反手拧 时摆短 时劈长 出台球 敢上手 &nb
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周一偶不太喜欢啊，工作较忙，杂事较多，经常影响打球。只影响打球偶就喜欢周一！
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连续两天打球都打了30多局，真的有点累啊。一高兴就收不住手，打完了有点后悔啊！
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今天周末，虽然有点老伤复发的迹象，但心中还是想执着点，还是忘不了乒乓情缘，还是想打球，下午继续啊！
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自我检讨一下，这几天是否打球过多，感觉老伤有点复发的迹象，主要是膝关节和肘关节！ 感觉人体就象机器，老了，润滑油不够用了，可是怎么加润滑油呢？！ 羡慕年轻人啊！
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10昨天的交流赛，虽然是输了，但信心增强不少啊，想想自己长胶改双反不到一年，能打到这样水平，也知足了。只是以后要对自己的技术方面提高些更高要求，再进一步！