距大赛时间不多了，只有十天时间了，最近打球要提醒一下自己，要注意几点吧：     1、不能过度打球，保持体能的储备；     2、恶补一下自己的缺限技术——控制、小球；     3、多多练习反手不加力的上手，以稳为主，减少失误；     4、侧身攻的时机掌握要细细回味一下；    

    前天输给反手弹0：4，主要是由于体能问题，身心有点“疲”；昨天本想“报一箭之仇”，提足了精神，结果还是2：3败，再战两局1：1，结果是“老仇没报又添新恨”。郁闷啊！     细想一下，应该是反手弹又进步了，控制中反手弹击比以前现加迅速！服了！     下午再挑战反手弹，就不信老是输他！

10 月赛结束了，回过头来看，大家经历了四个月俱乐部的交流，都有不同程度的提高，特别是原来水平一般般的，提高的特明显，与前面的差距不断缩小。进步最明显的有聚文、新玲、赵黎明、牛元杰、杨清华等。 自己感觉进步也不小，与天涯任我行的差距不再象想象中的那么大了，经常打到两分定胜负，大局的胜负也逐渐平衡。 反手弹

10 月赛冠亚军决赛结束后，为满足观众的“眼福”，俱乐部管理层组联队和比赛的前三名进行了一场团体对抗赛。这算是俱乐部送给观众的礼物。 俱乐部三个管理者是天涯任我行、反手弹和我，实力在新郑比较应该算是强者。各队抽签排阵后，俱乐部联队客队，天涯任我行出战二号，我出战一号，反手弹出战三号，冠军队周建峰出战一号，张沛东

10 月赛的冠军是张沛东，自从认识这个年轻人开始，就感觉到他有一种不服输的精神，乒乓球水平见一次长一次，实力不断上升，虽然不在新郑上班，但每次回家都经常到俱乐部打球。 这次比赛又有亲友团（女友和父亲）的支持，小组赛虽意外 1 ： 3 负于快打旋风，但淘汰赛一路过关斩将，充分发挥水平，先后击败瑞霞、新郑明州、周建峰、长胶老

      周建峰可谓是新郑乒乓界的元老了，以发球好、防守好，擅打中远台著称，新郑业余赛经常名列前矛！本次比赛再次发挥老将风采，轻松进入半决赛，半决赛和本届冠军激战五局，遗憾以 2 ： 3 败。最后获得第三名，可喜可贺。

      快打旋风本届比赛荣获第四名，他的球以发转以不转为主，正手弧圈质量很高，杀伤力强，反手推、打均易上手，是个不易对付的厉害角色。小组赛他以 3 ： 1 击败本届冠军，以小组第一出线。然后一路过关斩将打到半决赛，和经常在一块打球的长胶老牛对阵，虽以 0 ： 3 失利，但有两局战至 10 平后输掉，局面并不处下风

    天弓 3 是开球网邮寄过来试的胶皮，试打过后，感觉不适合我的特点，又经天涯任我行、反手弹试打，感觉都不太适合，最后送给了瑞霞。没想到的是，经过两三次的试打，她很快适应的胶皮的特点，攻球时速度明显加快，对方不易防守，搓球时感觉又低又转，对方不易上手。瑞霞看来应该算是天弓 3 的主人了。   &nb

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穿扬是俱乐部最厉害的弧圈选手，他的一板暴冲很少有人能防起来。长胶老牛球龄很长了，一句名言“将长胶进行到底”，最近一两年又融入了反面横打的技术，在稳健怪异的基础上增加了犀利。两人对决可谓是提前进行的决赛！ 开局两人姿态都不错，各自打出自己的特点，穿扬连续一路领先，但最终都被顽强的长胶追平并翻盘，第三局拿下后，第四