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11虽然是假期，但晨练的几个会员都按时到场，坚持的不错！ -
9因为是中秋节，打完球就回家和那位团圆，回家时是7点半左右，应该是回家比较早的一次了！
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6昨天先和小牛打了10局，7：3胜出，再战小张3：2险胜，战反手弹6：4胜出。25局，湿了两件上衣，感觉体力还可以，没觉得跑不动！不足之处就是这两天正反手命中率稍有下降！
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8中秋团圆日，打球的同时别忘了你的家人！306 次阅读|没有评论
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4今天中秋节仍坚持晨练，球友到场的晚，就自己打发球机，估计打了近40分钟。球友到后已经出了一身汗！312 次阅读|没有评论
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5前天由于有伤休战一天，昨天感觉恢复不错，和两个球友打，连续激战20局，中间不休息。最终以四个3：2获胜。感觉状态一般，不象想象中那么好！加油！
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8打颗粒胶经验不多，需要学习一些理论知识了。
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4今天早上和生胶打，专一换一新球，要仔细观察生胶的旋转特点，可感觉总是看不清，一会去百度一下！
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4昨天由于有点小疲劳伤，无战休息，今天晨练感觉较好，看来今天下午可以适当打球了！
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12虽有伤病还是要坚持，从今天起慢慢调整一下运动量，坚持一下，伤病估计很快就会过去！还是开心些好！
