单位的乒乓球比赛推迟了，等了两周，昨天终于接到正式通知，将于11月30号进行。虽然单位的比赛水平一般，但她有她自己的精彩之处，特别是整天忙忙碌碌的同事们，有时间聚在一起搞活动，就是她的一个精彩之处。     感谢领导！

   打球时老想发力，但总是感觉发力时不柔和，和力不好，击出球的质量不高，发力过大又容易失误。特别是对手控制好的时候，发不上力，对手很容易防守。昨天和反手弹苦斗五局，虽然险胜，但感觉很别扭，五局下来进攻质量高的球几乎没有！有点郁闷啊！

   今天周一，事情挺多。估计难打球了！

    昨天不知道打了多少局，只记得一直打到没体力，真的打累了！

   偶自己都不在意，又该过生日了，这几天收到大家的礼物不少。谢谢各位球友了！   

    一会去俱乐部了，今天周日，休息一天。聊聊天打打球挺愉快的！

   要悠着点儿，主要是发力，技术还不够熟练，发力一定要悠点儿，不然老是失误！

    昨天再次经历了过山车，先是大比分连输三局，再扳回。可能是又有点不细心了，发力太随便了！

    今天周六，下午打球可以放开了打，好好释放一下工作压力！

    还是昨天打球的一些事，最近一段体力不错，昨天连打两人，共17局，然后休息了一会。算是上半场吧！     然后再战反手弹，激战10局，旗鼓相当，五比五。在连战俊杰，四比一。又是15局，这个应该算是下半场！     除了一开始，为了练反手拉侧旋，失误较多，发挥不正常外，后面基本发挥正常。一共32局，直到20局之后方感体