今天在教育学院练球，由球友王沪生帮助练反手拨球、拉球，并拍了录像。 录像显示，出手位置，板形都存在问题，几位球友热心做了示范及讲解；       回顾小结一下：小臂应后收一些，并加大收腹，以加大击球空间，把球放进来，吃住球，适当摩擦，可以在台子内练。先把这个问题搞

与您分享北京老朋友音乐工作室（老朋友俱乐部）原创的两首歌： 1、《老朋友》  词：孙义勇 曲：董兴东 演唱：苏红 http://yyfc.iq123.com/play.aspx?reg_id=4015563&song_id=5966420   2、《快乐乒乓》  词：孙世波 杨斌 曲：董兴东 演唱：苏红 大宏 http://yyfc.iq123.c

北京教育学院院本部： 电话：82089116 西城区德胜门外黄寺大街什坊街2号 100120 球友周末下午3点打球，您第一次去时，约好我在门口等您。平时他们天天打，具体时间我问问。

2012兴美乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛五月月赛名次 A组 冠军 chic 亚军 吴嘉强 季军 树林 殿军 阮东 B组 冠军 朱平 亚军 财神 季军 刘龙 殿军 钟君

       今天下午在教育学院练球，与球友姜嘉弈、王沪生等球友一起玩，主要练高抛发球，正反手基本功，几天没打球，手上比较生，击球节奏不好，开始脚踩不上点，打到半小时后好一些。        与球友相老师打了5盘比赛均告负，拉强左侧上下旋的前冲弧圈基本拉飞了，点没有踩准，转

乒乓之家的打酒赛向来都很受欢迎，但这次6.10比赛的规则对于积分在1500以下或在1601~1700之间的人来说很难打。三个接近1600或1800的人组成的队伍占绝对优势，除非有的队积分不实才会爆冷。在积分限制组里， 本人觉得釆用下列＂双限＂方式比较合理，组队更活范、容易，最重要的成绩悬念增大。 1、各队总分限4800，个人高限1700。 2

北京业余顶尖高手 周峻 0:2 专业高手 李嘉岳

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王阳 vs 苗加武