俱乐部北京牛街乒乓球俱乐部

  1. 醉爱乒乓: 明天去西安,周五回京。 (12-05 00:34) 回复
  2. 牧羊人: 认识积分赛,要经过一个过程。 (12-01 22:49) 回复
  3. 牧羊人: 正反手攻球、拉球动作要改到正确并定型,还要不断坚持努力。 (12-01 22:47) 回复
  4. 牧羊人: 不断发现问题,技术短板不断弥补,一点一点在慢慢进步。 (12-01 22:46) 回复
  5. chic: 喝口水的时间都没有 (11-30 16:07) 回复
  6. 牧羊人: 拉球就是尽量找到合适位置、轮动重心、快收前臂、加上手腕鞭打;根据来球,决定组合发力有哪些部位参与及参与发力程度 (11-30 09:35) 回复
  7. chic: 又是亚军 (11-29 23:31) 回复
  8. 牧羊人: 履霜坚冰至。 (11-29 20:03) 回复
  9. 牧羊人: 不敢放过任何细节,不允许有一丝一毫大意,保持信息畅通、及时有效处理。 (11-29 18:58) 回复
  10. 牧羊人: 近期,把主要工作完成后,再爽爽地打打球。 (11-29 18:55) 回复
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