俱乐部北京牛街乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 23:08
    拉球常犯几个错误动作改正方法
    漏勺
    1、不收前臂,只靠甩大臂击球。改正方法:左手抓住右臂膀,(以右手持拍为例)限制活动范围,再练习近台快攻。   2、拉球不转,挥拍不上头,抬肘。原因是击球时拍型不够前倾,
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 23:02
    乒乓球接球技术:拧
    漏勺
        在接发不出台的球时,用反手(右手)由右下方向左上方或左前方磨擦球的侧面,落到对方台后是侧拐的,这样的接发球方式相当隐蔽、突然,令到对手一时
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 22:59
    工厂比赛心得(24个月)
    请指教
    1 实力比对手弱,老想抢在先,出手仓促,失误率过高,比分拉大后,对手信心加强,反而局势更难控制 2 由于紧张,赛前战术有些忘记,节奏过快,雪上加霜啊,赛后回想还是可以调整
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 22:58
    中国进入“道本”时代
    请指教
    习主席方略“治大国如烹小鲜”,李总理感悟“行大道,民为本,利天下”,新一代领导人道出了国泰民安的“道本”之路。 道,天地万物,春夏秋冬,日月星辰和万千生物无声无
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 22:56
    发转球心得(26个月)
    请指教
    一直以来,总是以为手腕力量大,尽力摩擦球就能使球旋转强烈,最近发现还有其他因素:1拍子和球的接触角度,如果拍子运行方向和球的运行方向尽量一致(片球),2同时尽量增加球
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 22:51
    人生九悟(转)
    游击队
    人生九悟 一、心甘情愿吃亏的人,终究吃不了亏。能吃亏的人,人缘必然好,人缘好的人,机会自然多。人的一生,能抓住一两次机会,足矣!  二、爱占便宜的人,终究占不了
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 18:51
    《血战到底》排位赛赛制详解
    转转
      《血战到底》排位赛赛制详解     《血战到底》排位赛到目前为止已经举办了 12 期,因其赛制新颖,对抗性强,场
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 12:30
    亚洲杯-大陆男女选手均会师决赛,今天下午争冠
    西木栗
    男子: 2013年乒乓球亚洲杯男单半决赛,许昕击败了庄智渊,闫安4-2淘汰了伊朗选手阿里梅安,晋级决赛,这样中国男单提前包揽冠亚军。明天,许昕将与闫安争夺冠军
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-14 12:22
    农民工(三)
    小熊戎
        农民工(三)     大吕在一处建筑工地适当小工,那天他不小心被开水烫伤了左脚。由于天太热,几天后,他的脚开始化脓,发出一
  • 不可思议的《血战到底》
    石燕京
    今天下午参加华鼎《血战到底》的比赛,报名时的排名是第51位,到比赛结束后本人的最终排名居然达到了第19位。简直是不可思议。有点小窃喜!
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