俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2013-03-11 11:19
    20130310虎山健身中心与青岛高新职校乒协友谊赛
    爱乒乓SUN
       2013年3月10日下午，青岛高新职校乒协11位会员应球雨的邀请前往青岛虎山健身中心，与健身中心的球友举行了一场对抗赛，祝贺青岛健身中心隆重开业。青岛虎
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 09:55
    朝阳群新活动地点介绍
    刚子
    朝阳乒乓俱乐部将于九月一日起正式落户望京教辅中心乒乓球馆活动，地点在南湖西里，有多条公交可以到达，运通113，运通201，966，983，130.361. 696，656，939，660，567，409均可到
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 09:16
    感谢
    柏树
                             
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:59
    我印象中的华鼎---引言之初印象
    自在飞翔
            在北京打球分两个阶段。第一个阶段，大学时期。为追初恋，每日从东北四环的所在学院赶到初恋所在北四环的学院。美其名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:51
    ＂贵宾VIP＂
    醉爱乒乓
          今天在开球网上瞎串门，来到美女＂开球啦＂的主页，猛然发现她的用户组别里写的＂贵宾VIP＂。再查一下别人，似乎没有几个会员还属于这个特殊的用户组。我
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 07:18
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    醉爱乒乓 分享了一个投票  2013-03-11 02:37
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    chic 分享了一个投票  2013-03-10 23:17
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    chic 分享了一篇日志  2013-03-10 12:51
    老橡，用烟灰缸打球的人
    老虎打武松
            老橡，“广州八怪”之一，鼎鼎有名。之所以称之为“怪”，打球水平高当然是一个原因，但不是最主要的原因。老橡在广州乒坛
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-10 09:34
    乒乓球发力技巧
    韩师湖
    乒乓球发力技巧 　　发力技巧技巧之用力和放松 　　用力和放松，本来就是一 “ 相对 ” 的名词，例如要做仰卧起坐时，前面的腹肌，绝对没有放松
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