北京牛街乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-29 10:09

正手弧圈发力窍门的探讨（转发）
四谷
虎爪最近在打球和训练纠正正手有了些新的心得体会。遇到的问题是虎爪的问题，未必对所有的球友适用。不过写出来与大家切磋、分享，希望能起到抛砖引玉的作用。
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-29 09:26

拉球“爆冲”秘诀（转发）
四谷
拉球又冲又转绝对是业余球友的理想，即所谓“爆冲”，本人拉球几年经过苦苦摸索，终于掌握一些“爆冲”秘诀，奉献出来，供大家体会： 1、首先必须掌握正
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 22:09

分享 “爱德美珠宝杯”第三届乒超球迷俱乐部精彩视频补充
转转
“爱德美珠宝杯”乒超球迷俱乐部团体赛冮贵夫李嘉岳VS周峻胡晓程 http://www.huadingsports.com/bbs/viewthread.php?tid=771&extra=page%3D1
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 20:36

过年前的时光回想
柏树
过年前的时光回想 &nb
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chic 分享了一个活动 2013-01-28 20:18

2013网易乒来乓去俱乐部月赛
组织者：蛮牛
类型：打球
地点：北京西城什刹海体校综合楼地下二层乒乓球馆
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 18:57

狼和兔子的故事（转载）
老狼
兔子月薪5千，打算用20万建一个窝。狼不允许，说私自建就是违章建筑，只允许向王八买。王八是搞房地产的，先用20万贿赂狼取得开发权，再用50万元向狼买这块地，投资10
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 10:22

台内拧
雷哥
台内拧
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 10:22

赵霞弧圈球
雷哥
拉斜线球的要领是：左脚稍前，站位在中台，身体向右偏斜，手臂伸展接近直线，手腕微曲，引拍至身体右后方稍下的位置，在来球的高点期，拍面前倾稍大，球拍面对斜前
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牧羊人分享了一篇日志 2013-01-28 10:11

我叫不紧张 -- 比赛紧张的时候如何做到放松
chic
打比赛紧张的时候如何放松？这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。小编学习了好多年才慢慢的通过他

放松
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chic 分享了一个比赛 2013-01-28 00:36

2013北京兴美乒乓球俱乐部ChinaTT个人积分赛A组
比赛时间: 01-27 14:00 - 01-28 00:36
比赛地点: 北京海淀北京兴美乒乓球俱乐部
发起人: 姜耀亮

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俱乐部 － 北京牛街乒乓球俱乐部

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