俱乐部 － 北京朝阳乒乓球俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-12 10:20
    “血战到底”显真情，小小银球话人生
    苹果派
        “血战到底”显真情，小小银球话人生 相信大家都和我一样，每天上班一打开电脑连上网络，打开浏览器前三个看的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-12 10:15
    补肾健脾防早衰：第二种手法
    雷哥
        搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。　　以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-12 10:15
    肾健脾防早衰：第三种手法
    雷哥
        每天早晚盘坐床上，坐北朝南，双目轻闭，五指并拢，用左右两手的指腹，同时交叉按摩左右两足心的涌泉穴各200次，涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-04-12 10:15
    有趣的上联，求下联
    老虎打武松
            我和主席在别人的眼中大概是一对活宝，其中很重要的一个原因是我们两个人的网名，主席在开球网上的网名好像是很正常的
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-04-12 09:04
    说说球友偃月刀
    王朝
    现在只说新球友偃月刀打球的特点：    优点：发球转，昨天打球，没和他打过的，经常吃他发球；          &n
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-04-12 09:03
    “Stiga杯”征文——我的乒乓球之路(七）
    文子
    第一次登录开球网就觉得这是我要寻找的地方。在这里我认识了很多的球友，也学到了很多的乒乓知识，也对国内的积分赛有了初步的了解。是开球网让我重新振作了精神，我
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-04-12 09:03
    今天，你环保了吗？
    小熊戎
            今天，你环保了吗？           小区里进行垃圾分类试点，每
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-04-12 08:53
    肾健脾防早衰：第三种手法
    雷哥
        每天早晚盘坐床上，坐北朝南，双目轻闭，五指并拢，用左右两手的指腹，同时交叉按摩左右两足心的涌泉穴各200次，涌泉穴位于第一足趾端与足根联线前五分之一的
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-04-12 08:52
    补肾健脾防早衰：第二种手法
    雷哥
        搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。　　以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-04-12 08:52
    3法补肾健脾防早衰：第一种手法
    雷哥
        每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩100次；再用右手按顺时针方向按摩100
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