昨天，在家客厅离墙3—4米，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。   拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，而上肢的力量主要是由肩、大臂小臂、手腕向前传递，其他部位是起辅助作用。   拉球就是尽量找到身体与球的合适位置、轮动重心（先将身体向前、向右探出，

周庄比赛成绩录入完三个组

                          中国远征军一名老兵                           2012年11月28日 前几天和朋友吃饭，没想到，同桌有一位泰国原国家队乒乓球

不见曙光通常会让人感到灰心、失落，但是，对于我来说却不是这样。停赛一个月的日子里，我默默地练习着我喜爱的乒乓球，即使练得越来越没有感觉，莫名其妙的失误越来越多，一个星期不如一个星期，但是，我还是很开心，因为，只要能打球，我就快乐。哈哈。年底前我不打算参加任何比赛，就是想集中精力系统练习，两个月已经过去一半的时间了，我好像依旧

  第六届“中国移动杯”中国乒乓球协会老年会员挑战赛   竞赛规程   一、主办单位   中国乒乓球协会   中国移动通信集团北京有限公司   二、承办单位   北京中乒之友体育俱乐部有限公司   三、协办单位   北京市第二中学   北京二中青少年体育俱乐部   四、比赛时

杜牧说，“秦人不暇自哀而后人哀之，后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。” 　　“后人复哀后人”，不正好反映了中国历史在变中保持不变的特点。 　　这是一种规律，有人称之为历史定律。近来可以看到，不同的学者，针对不同的历史事实，从不同的角度，阐释不同的“历史定律”。这其中有黄炎培所说的“其兴也勃焉，其亡也

第六届“中国移动杯”老年乒乓球赛今天开始报名了 通知详见上周五《北京晚报》第四版 六、参赛办法   (一）参赛资格   1、凡符合组别设置年龄的中国乒乓球协会注册的北京地区会员均可报名参加，非会员可通过赛前注册成为中国乒协会员，并报名参加比赛。   2、注册中国乒协会员需提供一张一寸免

今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的进攻技术——即使对削球选手也不例外，但正胶选手除外。弧圈球有旋转，制造弧线更好，磨擦更多些，出手更稳定些，速度也不是很慢，比较好的兼顾了威胁和命中率，而且近台、中近

参赛负7场，胜1场，另有1场球友弃权。 步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中暴露无遗； 需要改进的东西不少，排排次序。 信德组织的月赛，参赛场次多，参赛球友水平高，能接触到高手，爽。

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