俱乐部乒爽草根

  • 希玲 分享了一篇日志  2013-06-26 06:49
    6月25日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
         由于今天天气不是很好,蒙蒙细雨使得一些人没能来参加活动,但仍有20位球友,准时来到了球场,本来打算按ABC组打同组的双人团体,只能临时改成由A组的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-25 19:49
    家长问:学长胶须学会反胶正胶吗?我的回答
    烈火乒乓
    家长问:学长胶须先学会反胶正胶吗?我的回答   驭箭 2013-06-23 12:20 烈火大师 , 请问一
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-25 19:31
    摇煤球的
    小熊戎
       摇煤球的      上世纪五六十年代,入冬前家家户户差不多都要请摇煤球儿的。摇煤球算是一门简单的力气活,工匠们都
  • 贝壳 分享了一个话题  2013-06-25 16:25
    影响比赛发挥的客观因素---比赛前必看
    静数秋天
    群组:
      业余球友在平时练球和比赛之间,经常会出现一些差别:平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等,除去自身的技术使用和心态调整原因以
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 11:47
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者:张勇 自身条件难改变,也没从小开始练 总想打好乒乓球,方法得当不用愁 基本动作要规范,平时练习不间断 身体协调要放松,还要重视
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    花生的食疗价值(转)
    大慧
    花生 (落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆)   营养价值:   富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    乒乓球多球训练的方法(转)
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的:提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法: 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:48
    乒乓球多球训练以及示范(转)
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练,不仅能够增加单位时间内练习的密度
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-06-25 06:35
    你输球了会怎样?
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈,别人也总会看到我掩饰不住的笑容,真的,打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了,打球的兴趣也没
  • 五零后 分享了一篇日志  2013-06-25 06:35
    你输球了会怎样?
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈,别人也总会看到我掩饰不住的笑容,真的,打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了,打球的兴趣也没
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