俱乐部 － 乒爽草根

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-18 21:01
    乒乓球技术要点--拧
    雷哥
    拧： 正手搓右侧旋技术。通常为直拍采用。介于搓和挑之间。 动作技术： 球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整
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    大威 分享了一张图片  2012-11-18 10:20
    相册: 五十年代年画
    雷哥
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    大威 分享了一张图片  2012-11-18 10:19
    相册: 五十年代年画
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    大威 分享了一张图片  2012-11-18 10:19
    相册: 五十年代年画
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    大威 分享了一张图片  2012-11-18 10:19
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-17 19:21
    再得王教练示范和指点
    西木栗
          今天上午在发球机上练搓球动作，重要体会先切，再送的感觉。王教练过来又给示范了一会儿，并有几点指导意见：    &n
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-17 09:03
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
    西木栗
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-17 09:03
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
    西木栗
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
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    五零后 分享了一篇日志  2012-11-17 09:03
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
    西木栗
    中国最有眼光的女歌唱家，太有才了！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-17 00:18
    定当不负重托 不辱使命
    五零后
    习近平说，刚才，我们召开了中国**第十八届中央委员会第一次全体会议，选举产生了新一届中央领导机构，选举我为中央委员会总书记。习近平逐一介绍了新当选的其他6位中央
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