2018-11-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @陈春宇 在 2018年11月21日周三晚涵育奖金积分赛公开组 中的成绩如下: 陈春宇 vs 胥光明 2:1    25 陈春宇 vs 苏红珍 2:0    2 陈春宇 vs 勇敢射手 2:1    6 陈春宇 vs 铁血老炮

身体重心放低，放松状态下伸直胳膊，胳膊窝离身体保持一个拳头的距离，身体微转后，用双脚制动，用手掌带动脚拍前旋， 用两成力“蹭”住来球，就是弧圈了。 作为中国人，你还不会弧圈，不如死了算了，如果死不了，找我教你。

2018年11月28日，注定是一个不平凡的日子。我们的五位北京业余乒乓球王相聚在一起，他们分别是，李博达（89岁）、宋之瑞（80岁）、王秀昌（73岁）、王茵（71岁）、黄建疆（69岁），他们贯穿了北京业余乒乓球的六十年，甚至在今天，王茵、黄建疆两位大师依然活跃在全国乃至世界赛场上，能够和这位五位老师相见、相聚，一方面是我们开球网的荣幸，另一方面也是我们

从淘宝买下7.2 元钱一块的两块厚海绵2.4-2.5，不粘胶皮，只把海绵片粘到球拍两面，练习拉球。由于不能依赖胶皮的粘性或涩性，完全依靠海绵的吞吐力，练习者可以充分理会海绵、球拍、球体的相互作用关系，长期训练后，弧圈球感自成。

“北京业余乒乓球王”的评选活动于2018年11月23日开始，开球网与北京市中老年乒乓球球友联谊会经过长时间的了解，球友口碑传颂以及北京市乒协的推荐，一共入围了五位球技精湛、德艺双馨的北京业余乒乓球名宿，他们分别是（按照年龄排序）：李博达、宋之瑞、王秀昌、王茵、黄建疆五位老师。欢迎大家为您心目中的北京市业余球王投下神圣

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“北京业余乒乓球王”的评选活动于2018年11月23日开始，开球网与北京市中老年乒乓球球友联谊会经过长时间的了解，球友口碑传颂以及北京市乒协的推荐，一共入围了五位球技精湛、德艺双馨的北京业余乒乓球名宿，他们分别是（按照年龄排序）：李博达、宋之瑞、王秀昌、王茵、黄建疆五位老师。欢迎大家为您心目中的北京市业余球王投下神圣

石景山奕琳乒乓球俱乐部11月赛成绩公报及小结 学球个人赞助为本次比赛赞助部分奖品。 1比赛项目：个人即时积分段单打。分为1550分以下组，1700分以下组，公开组。 2比赛于11.24日中午12:30签到，13：30抽签分组，合影留念等等环节，比赛于13:45分开始比赛 。比赛分两阶段进行，第一阶段进行分组循环赛，取小组前四名参加第二阶段淘汰赛，小

这两天开始了“北京业余乒乓球王”的评选活动，开球网与北京市中老年乒乓球球友联谊会经过长时间的了解，球友口碑传颂以及北京市乒协的推荐，一共入围了五位球技精湛、德艺双馨的北京业余乒乓球名宿，他们分别是（按照年龄排序）：李博达、宋之瑞、王秀昌、王茵、黄建疆五位老师。欢迎大家为您心目中的北京市业余球王投下神圣的一票！