今天晚上，去某某公司活动室打球，瞄了一眼，高手都没在，本想再练练拉削球（回去曾仔细琢磨了一下动作结构）；昨天，施老师告诉我，至少再练半年，你才能过拉削这一球关。        正在做器械的于总告诉我，某某高手外出接待客人，今天肯定不能来了，兄弟单位千里迢迢来了，如

       广东省、揭阳市、惠来县是以农业和渔业为主、经济落后地区，当地没有污染，所以的食品都是绿色食品，特别是海鲜都是野生的，无论是活的还是冰鲜的在北京都很难品尝到。       周日，开车20多公里，去靠海边的芦园用餐，一边用餐，一边观海，面对苍茫大海，天海一色，听着拍岸

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试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨"或"打"或"反拉"回而来不及还原；明明平时必得分的"杀招"失灵了；连连丢分却莫名其妙；手脚动作比平时笨许多等等状况。参加正式比赛

练习马式魔鬼发球的方法和心态首先要感谢博乒网把这么珍贵的资料传上来。看到有了这么多人关注和喜欢并且迫切的想学，开始还觉得奇怪，我原来认为这只是一个普通运动员很平常的一节课，可后来一想不是每个人都能幸运的接受正规训练，我深为广大乒乓球爱好者的求知精神和热情所感动。所以也来谈谈对这种练习的一点心得，和大家共同学习

弹击技术的发力和摩擦 我发觉使用弹击的人真是很少，真是不希望这项技术被埋没，希望有更多的人能够熟练掌握和使用。关于弹击乒乓球，在大家的脑海中，已经根深蒂固的认为，就是那种手腕直线弹击乒乓球，使其快速直线飞行。这种想法没有错，但是这是最最简单的弹击手法所产生的效果，这只是练好乒乓球弹击技术的基础，就象学好弧

连续打了五天乒乓球，确实有些累了，腿说还行，胳膊说不行了，这个网球肘实在讨厌，看来要适量打球了。今后打球要胳膊与腿商量而定，不能一方说了算。

               在德国中部小镇罗滕堡举行的欧洲乒乓球 (微博) 奥运热身赛经过一天半的角逐，于当地时间21日下午结束。36岁的白俄罗斯老将萨姆索诺夫力挫各路好手，摘得冠军头衔；德国头号选手波尔 (微博) 意外出现伤情，在下午的半决赛中弃权。

    7月21日报名参加第三届乒乓在沃联通杯二赛区的比赛在北京大学体育馆拉开了帷幕，打开秩序册，竟然发现小组循环赛表里没有我的名字，又查了一遍还是没有，心想坏了，是不是编排组把我的名字落啦，在仔细一看才发现，原来是去年打二赛区各组冠军的人，如果今年还报二赛区，将做为种子选手，直接进入第二阶段，无需在参加小组循环

             第三届"乒乓在沃"二赛区成绩   第三届“乒乓在沃”北京二赛区的比赛于本月21号在北京大学拉开帷幕，经过两天的激烈角逐，   各组别的名次已产生。    男子A组（20-35岁）冠军：尤爱斌，亚军：黄舜，季军：陈文军  &nbs