北京市业余乒乓球俱乐部联合会 - 分享 - 开球网

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牧羊人分享了一篇日志 2013-03-18 12:24

开心的一次血战
开心超人
3 月 16 日，我参加了华鼎《血战到底》的比赛，这是一次开心的比赛。在比赛报名时，我的积分名次排在了第 61 名，因为华鼎积分我才 1393 分，很低。那是因为上
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牧羊人分享了一篇日志 2013-03-18 12:16

状态很不好，反省+生病。。。
xdog
最近在单位打球感觉状态很不好，对之前能较稳赢的对手，近两周都经常输；对之前经常输的对手，战绩也没有起色。感觉大家周围同事都慢慢适应我的长胶了，或者即使不适应，也
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牧羊人分享了一篇日志 2013-03-18 12:12

横拍初学者反手防守易犯错误
雷哥
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牧羊人分享了一篇日志 2013-03-18 12:11

马龙反手拧
雷哥
马龙反手拧
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牧羊人分享了一篇日志 2013-03-18 12:11

横板正手外展
雷哥
横板正手外展
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豹子王分享了一篇日志 2013-03-18 09:54

开心的一次血战
开心超人
3 月 16 日，我参加了华鼎《血战到底》的比赛，这是一次开心的比赛。在比赛报名时，我的积分名次排在了第 61 名，因为华鼎积分我才 1393 分，很低。那是因为上
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五零后分享了一篇日志 2013-03-17 22:25

参加安贞双人团体3——17
牧羊人
今天下午，参加安贞3300双人团体。自己处于体能、精力集中度的极限状态，小组赛时，大腿、小腿和脚几次出现抽筋，小组赛勉强坚持
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五零后分享了一篇日志 2013-03-17 22:25

参加安贞双人团体3——17
牧羊人
今天下午，参加安贞3300双人团体。自己处于体能、精力集中度的极限状态，小组赛时，大腿、小腿和脚几次出现抽筋，小组赛勉强坚持
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五零后分享了一篇日志 2013-03-17 22:25

参加安贞双人团体3——17
牧羊人
今天下午，参加安贞3300双人团体。自己处于体能、精力集中度的极限状态，小组赛时，大腿、小腿和脚几次出现抽筋，小组赛勉强坚持
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游击队分享了一个话题 2013-03-17 21:48

横拍长胶“威力拱”
黄宗泽
群组:
经过几个月的学习和探索，长胶的拱比拨、弹、撕的威力都大，并且稳定，很少失误。甚至比反胶的拨、弹、撕还好用，于是，就不需要倒拍了，保持清晰的手感

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