今年打了100多场比赛，胜率不到50%，惭愧！

去了广州，一天就回来了。

脚部受伤，影响了21日的比赛，不过我要争取参加，争取重回1700分。

水洋比赛，六胜一负，估计能涨40-50分，积分能达到1670分左右。

经检查脚伤并无大碍，养几天就会好。

以赛代练还不行，必须有针对性地练习，一项一项技术提高，一个一个问题解决。

今天青云赛，和林峰打到第二局，我从左侧向右侧移动，脚没动身体移过去了，右脚踝受伤，下午去拍个片子看看。

这是我回复帖用的最多表情。

    20131214-15北京市第十九届乒协杯在什刹海体育运动学校乒乓球馆举行。我参加了15号的单打比赛。     在 @合浦圆圆 大姐的介绍和帮助下报名参加了女子50-59岁组的比赛。该组报名人数不多，共15人分成了四个小组，我和 @袁春利 、 @于志华 以及 @王淑华 分在一个组，每组取前两名进行下一轮的淘汰赛。