乒乓球中的步法原则 自反手技术得到根本性的转变后(当然还没有大幅的提高),这些天的感觉真是就一个字,"爽".反手已经可以从练习中的快拨数十板,到起下旋,再到反手半高发力攻杀都有些模样,由于没有反手的负荷拖累,正手这些天又重新大放光彩,疑似比前一阶段又是一个小幅提高.正是,任何单项技术,哪怕是一点的微调都

练习了2小时,用练习板,后改为主板,还是主板舒服. 基功主要练习了反手,后来找到大拇指顶出去撞击合力的感觉,弧线平直. 发抢套路一个都没练好,被 牧羊人 大哥直落5局打败,他的球又涨了,他会见我站位不同给我不同的落点和线路回球. 我的衔接是弱点,打好了先上手就能赢,打不好就失误然后就输球.

在森林公园这个天然大氧吧里发现了很多小时候玩的游戏，秋千，跷跷板等等，尤其是秋千小时候常玩，既然看着了就不可能不玩，于是在别人的帮助下荡的好高啊，还嫌不过瘾，自己站在秋千上自己荡，竟然发现自己童心未泯过足了瘾。

上午童心大发，玩跷跷板，不小心掉下来了，好在没有大碍，只是腰稍微不太舒服，万幸啊，哈哈！

单位即将举行乒乓球比赛，可是这半个月无法练球。

去石林走马观花，有点仓促，至少应该玩一天比较合适。

乒乓之家举办过的三届团体赛，赛后都组织了小范围的聚会，大家聊得、喝的都很尽兴。 这次9.9团体打酒赛，从发起就决定组织赛后庆功会，以感谢各协办单位组织者，并特意给每个协办单位都留了一个免费名额。 组织赛后庆功会的消息迅速传开，很多朋友纷纷来电，希望参加，老吕辉在此谢谢了，谢谢大家捧场。我也想尽量满足大家的的需求（我本

有一种球我称之为刀尖球,这球对于专业选手不多见,对于我等业余选手却是常见的. 关键词:刀尖球 Defination:所谓刀尖球,我个人定义,觉得是一种双刃剑的球,要么进攻或者主动发力,但是由于机会两可会造成主动失误,要么就是强打打成功的这种球. 自然我说这球于专业选手不多见,因为他们基功好,这些球对他们来讲,重复过

个人体会,纯属业余,抛砖引玉,共同进步. 记得师傅曾说过,打球时要深吸一口气憋住,尤其在关键球的时候,还有自己发球的时候,体会最深,如此一来,不缺氧,沉住气,正常发挥,抗压能力超强. 当打出一记好球,自然憋着的气要放出来,因此才有了振臂一呼,我发过类似投票,问大家都喊啥,现在听得最多的就是"畜类",速,