冬日私语 http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkzMTE0ODc2/v.swf   爆冲 vs 董凤斌   http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkzMDg3OTUy/v.swf   王阳 vs 李文华 http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkzMTE0ODgw/v.swf   沈小龙 v

轮换发球法: 在现行的11分制下，当一局比赛的对阵时间超过10分钟时（双方得分均为至少9分的情况除外），将实行轮换发球法，即对阵双方轮流发1球，当接发球方还击达13板时便被判得分。该规则一旦实行，这场比赛的剩余局次将全部实行轮换发球法。   显然，之所以引入轮换发球法，是为了减少一些冗余比赛时间，让比赛更为激烈，看看

昨日，见到老球友一瘸一拐地来到球馆，我忙上前询问伤情如何？ 他说在加油站加油时，一下车就摔了一个跟头；这让我想起当年 在倍耐力工作时，该公司一则电视广告就是如此景象，但片尾强调 轮胎能在如此湿滑的路面稳稳站住； 我的这位老球友可没有这番兴致夸奖自己的车胎性能好啊！

白云观里，善男信女真是不少，门口工作人员说：每逢年节和初一、十五， 进观上香的人非常多；今日，我是见识了，年龄不分老幼信众均是很虔诚的模样！ 进入三星殿时，一位姑娘双手合十，嘴里念念有词，待她一番仪式之后，刚要 离开，旁边一位道士上前问询，您双手合十不符合道教规范吧？姑娘不紧不慢地 说：我妈说来庙里都这样！

好意外，赢了多变刘6、7局且总局数赢多输少。是否到爆发期了？ 关键是接发球能放松了，重心能保证了，发球失误少了。 存在的最突出问题是：搓接时对切掌握的不好，不敢切，切的不够。        

未装裱，所以字有些缩，表现不出韵味。作纪念。

米脂婆姨绥德汉 在陕西，有个民谣连小孩子都会唱：陕北的山来榆林的水，米脂的婆姨实在美。米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑堡的炭。说的是米脂的婆姨漂亮、贤惠，像水；绥德的男人健壮、刚毅，像山。 在米脂县城与绥德县城之间的柏油路上，一队队骑自行车的男男女女如水如波奔涌。右边一行自行车，源头是米脂县城，

人的一生总会有自己的喜好，仔细想来，我的爱好是乒乓、音乐和书。 ---- 打乒乓球是我最大的爱好，也是我最痴迷的爱好。记得从小学开始，我就拎着个爸爸自制的木头板子竖着耳朵等待着下课铃声响，然后就火速冲到操场上占领一张水泥球台。那时候由于喜欢打球的同学多，所以要打一个球来进行“考试”，通过了“考试”的人才有机会打四个球

      今年刚栽的风信子花，本来想让它在春节开，但是因为今年的暖气特别热，室温高，加之本人天天在家里和它为伴，结果它早早的开花了。那浓郁的香气，真乃沁人心扉。

       单项练习是基础，是练基本功。综合练习是练反应，练衔接。        单项间的交替练习、单项与综合间的交替练习，会使你事半功倍。               单项、综合的水平都受到球感