2013年10月13日，经过抽签以后的实力对比表，分到C、D组的表示压力很大，分到A组（动力、安贞乒爽、京西）的表示都有机会，都很高兴。 ，殊不知，最值得高兴，并表示抽到上上签的是清华队，无可争议的第一名呀，分到B、C、D压力会更大的。     特制作本表，用不同颜色表示各分组情况，实力数据明显。

最近看了接发球的视频，瓦尔德内尔的发球刘国梁也是吃的，这足以说明乒乓球的接发球之难！   羽毛球、排球、网球接发球都没有乒乓球难，她的旋转和速度游走在人类极限的边缘。不客气的讲发球好的人可以用发球就可以轻松打败对手，即使是业余高手碰到专业的也是首先发怵对手的发球。   发球这个因素也是限制了

我的反手一直采用胶粒，为什么？接发球不好，吃人家球。 昨天，试打反手反胶，感觉不错，现在接发球也好多了，计划练习两面反胶。 下一步就是苦练加巧练。关键是必须有时间练，，，，，，

        2013年10月份中老年月赛将于本月19日（本周六）下午13：30在闽龙乒乓球俱乐部举行，现场报名，望参赛的球友带好您的开球网积分卡准时参赛。

10月19日 比赛倒计时----还有五天。

19日 比赛进入倒计时----还有五天。

 比赛倒计时----还有五天。

民勞 民亦勞止、汔可小康。 惠此中國、以綏四方 。 無縱詭隨、以謹無良。 式遏寇虐、憯不畏明 。 柔遠能邇、以定我王。 民亦勞止、汔可小休。 惠此中國、以為民逑 。 無縱詭隨、以謹惛怓。 式遏寇虐、無俾民憂 。 無棄爾勞、以為王休。 民亦勞止、汔可小息。 惠此京師、以綏四國 。 無縱詭隨、以謹罔極

有卷者阿、飄風自南。 豈弟君子、來游來歌、以矢其音 。 伴奐爾游矣、優游爾休矣。 豈弟君子、俾爾彌爾性、似先公酋矣。 爾土宇昄章、亦孔之厚矣。 豈弟君子、俾爾彌爾性、百神爾主矣 。 爾受命長矣、茀祿爾康矣。 豈弟君子、俾爾彌爾性、純嘏爾常矣 。 有馮有翼、有孝有德、以引以翼。 豈弟君子

泂酌彼行潦、挹彼注茲、可以饙饎。 豈弟君子、民之父母 。 泂酌彼行潦、挹彼注茲、可以濯罍。 豈弟君子、民之攸歸 。 洞酌彼行潦、挹彼注茲、可以濯溉。 豈弟君子、民之攸塈 。