国风  郑风 叔于田           叔于田，巷无居人。岂无居人？不如叔也。洵美且仁。 叔于狩，巷无饮酒。岂无饮酒？不如叔也。洵美且好。 叔适野，巷无服马。岂无服马？不如叔也。洵美且武。         

国风  郑风 将仲子           将仲子兮，无逾我里，无折我树杞。岂敢爱之？畏我父母。仲可怀也，父母 之言亦可畏也。 将仲子兮，无逾我墙，无折我树桑。岂敢爱之？畏我诸兄。仲可怀也，诸兄 之言亦可畏也。 将仲子兮，无逾我园，无折我树檀。岂敢爱之？畏人之多言。仲可怀也，人 之多言亦可畏也。

国风  郑风 缁衣           缁衣之宜兮，敝予又改为兮。适子之馆兮。还予授子之粲兮。 缁衣之好兮，敝予又改造兮。适子之馆兮，还予授子之粲兮。 缁衣之席兮，敝予又改作兮。适子之馆兮，还予授子之粲兮。

有时间再找些新技术练一下，主要是自己不会的或不熟练的技术练一下。这样有利于整体战术的执行！

最近偏于反手的练习，一些练习赛利用反手强行上行，有被球理，造成了最近的连续输球。这也是偶的一种逆向思维方式，越是不行越是要干。 昨天将思维调整一下，稍微降低了一些强行上手的无理招，看准了才上手，基本上做到了顺其自然，命中率还基本令人满意，全局的进程基本在意料之中。取得了满意的效果！

经过连续三天的败阵，昨天终于开和了，对手还是同样的强大，偶对反手的使用频率进行了调整，命中率不基本令人满意，加上控制和正手的威力，大局基本能控制得住，终于在昨天赢下两场练习赛！

一 . 自鸣得意 自得其乐——与亲朋好友分享 （ 2012-07-08 ）   去年的今日我写下了这个随想：   今天真的是拼了老命了！埃森城市乒乓球锦标赛居然拿了他们的冠军。共打了七轮，所以到最后回家开车换档的时候小腿都抽筋了。不过居然让我最后给赢下来了。这样的日子不会有了！所以宣告亲朋好友，自鸣

大地之子                                    --------- 读《路遥文集》       

淡然于心，自在于世间。云淡得 悠闲 ，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然落得清闲自在。人活一世，心态比什么都重要。财富名利毕竟如云烟， 心情 快乐 才是 人生 的至宝。

在海滩上放风筝   我的老家在浙东海边一个叫观海卫的小镇上，听父亲说，“卫”在明朝即为镇，多么富有诗意的名字。那镇子很小，在地图上都找不到。有一年暑假我是在乡下度过的，记忆中，小镇上的人都喜欢在海滩上放风筝。 水伯是个非常和蔼可亲的人，每天在太阳升起的时候，便开始在一张石桌上工