最近加强了反手基本功的练习，取得了不错的效果，命中率和杀伤力逐渐提高。但随着反手进步，又进一步发现了反手的缺陷：控制能力不够。反手拉下旋能力较差，失误较多，不如正手拉球自然顺畅。这也是下一步进步的一个方面。加油！

练习弧圈球也好长时间了，现在逐渐追求出球的质量，追求势大力沉的暴力弧圈。虽然在比赛中有时也能打出几板，但出现的频率还是太低，杀伤力还不足以制胜。这样的新的课题就出现了：提高高质量的频率是下一步进步的目标。

前段时间正手换37度金弓3，用了些时间，与40度天极3对比，优点：容易控制，攻击速度不减，失误较少。缺点：旋转比原来稍减。总体感觉：杀伤力不如天极3，一板致命力不够。 这也许是我自己正手功夫不够吧，不太适合我凶狠的打法！仅供参考！

姜 嫂    市场门口里新添了个小摊，木牌上写着“姜嫂水饺”。姜嫂包的水饺皮薄馅多新鲜可口，人们称赞不已。由于姜嫂水饺的口杯极好，每天总有一些人围在摊前，一边等着买饺，一边看姜嫂包饺。姜嫂包饺的动作灵巧优美、干净利落，一斤饺子一会儿就包好了。     姜嫂雅秀，身材苗条，脸上总带着微

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       5月25日，陈超（陈哥）小窗问我，王安，一起去打个比赛，这周日，我很高兴答应了，也没有多问什么！        之后，网名宝贝问我，打比赛去么，我说不去了，周日有事        周庄群老大问我，一起去看看体博会，我说不去了，周日有事    &

京城四少游临汾 5 京城四少大战临汾四老 作者：苏平 京城四少与临汾球友乒乓大战的序幕终于拉开。六号早晨一抹晨曦刚刚露头，我便与匆匆醒来的甄伟、王德芝、小丁步出旅馆，过马路来到街头早点摊上。小米粥、羊汤面、葱花烙饼、茶鸡蛋，一通招呼。球拍、服装、鞋早已准备妥当，秣马厉兵只待与同样摩拳擦掌的临

国风  召南 鹊巢           维鹊有巢，维鸠居之。之子于归，百两御之。 维鹊有巢，维鸠方之。之子于归，百两将之。 维鹊有巢，维鸠盈之。之子于归，百两成之。

国风  周南 麟之趾           麟之趾，振振公子，于嗟麟兮。 麟之定，振振公姓，于嗟麟兮。 麟之角，振振公族，于嗟麟兮。