国风  周南 汝坟           遵彼汝坟，伐其条枚。未见君子，惄如调饥。 遵彼汝坟，伐其条肄。既见君子，不我遐弃。 鲂鱼赪尾，王室如燬。虽则如毁，父母孔迩。

这是个长期工程，目前技术基本无缺的我，要想再进一步，就要把每项技术逐渐精细化，把出球的质量逐步提高才好。

我和老左认识已经很早了，最早的时候好象是04年吧，经朋友介绍和他打过一次球。那时偶水平一般般，他也没很奇特的地方。最后偶小胜。 10年后再次相遇，我的实力已经比04年时提高了很多，他唯一的变化就是反手使用长胶了。记得原来他正手不错的，这次相遇刚开始不太注意他的反手长胶，他反手长胶技术挺丰富，能磕会打，还会调角，很熟练。本

6月2号上午，老年协会和我们俱乐部搞了一次友谊赛，比赛打了15场，我们以12胜3负全面取得胜利。老年队平均年龄要比我们大十三四岁吧，虽然是我们胜了，但他们的精神与技术也是我们学习的榜样。看到他们想到未来，如果我到了他们的年龄，不知道是否还能象他们那样活跃在乒乓球台旁边！

        今天在北邮参加十来个单位自助组织的团体赛，水平相当，比赛激烈，好几场都是决胜盘决胜局10平后才决出胜负。在曾在河北队打球现北邮学习的场外指导的点拨下，我作为一力9战6胜3负，打到后面腿和手都抽筋了。有几点感悟：         第一，我的贴海绵打长胶，先要把球控好，创造机会后一攻解

      6.1我参加了“ 安 贞俱乐部 ChinaTT 夏季联赛”，我一点就到了安贞。因为我是个路痴，所以就早早的出来了，开着导航一路盯着岔口，恐怕走错路，最后听到“这次导航已结束”我的悬着的心才落了地。还真是幸运没和上次一样，我竟然不知道怎么上回家的五环了，停在路边打听，还给爱人打电话，你们

洪洞大槐树   去山西采风，印象最深的就是洪洞大槐树。 山西洪洞县城西北，一座古朴的木牌坊迎面而立，它四柱三门，门额上题有“誉廷嘉树荫庇群生”八个浑厚、苍劲的大字。由匾额便可知，此处名胜非山、非泉、非楼、非塔，而是一棵饱经沧桑的古树，这就是闻名于世的“洪洞大槐树”。 相传，古槐植

      20130601这天，经过公交1路、地铁2号线、地铁13号线以及地铁15号线整整两个小时的颠簸，终于到了国展体博会，又经过换票等一系列的手续终于进场了。在斯蒂卡展位，参加了有奖活动之《轮椅乒乓挑战赛》，体会残障人在轮椅上打球的感觉，规则规定身体不允许接触球台，脚不许着地，发球不允许从对方的边线出台

          昨天在国展体博会斯蒂卡展位，承蒙 转转 安排，有幸和世界冠军丁松进行了互动，并合影留念。生平第一次和名人近距离接触并互动，真是既兴奋又紧张。事前并不知道能有机会和丁松互动，只知道六、一这天丁松来斯蒂卡展位参加活动，所以就没有带自己的球拍，当得知要和丁松互动打球

一爷爷带孙子洗澡，裸体相见。 孙子望着爷爷问:为什么上面的头发白了,下面却是黑的? 爷爷答:上面遇到的都是伤脑筋的事，而下面遇到的都是高兴事啊！