俱乐部 － 南三环万芳亭乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    老天爷说了算！
    高波
    昨日还暖阳阳的天儿，今日阴云密布，真是不可思议！  
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-19 22:41
    一点新闻：朝阳区教职工运动会(乒乓球男子单打）
    清爽
    12月19日上午，在朝阳区教委球馆。 男子单打冠军：秦剑（听说是幼儿园的老师，这么高的水平，估计有2000-2100之间） 亚军：张继峦 （开球网TT积分 1781）   决赛
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:44
    张继科“拧拉”技术
    纪乐小和尚
    张继科的解说： 反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:41
    发球与接球---业余球手必看
    纪乐小和尚
    一、正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球
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    逍遥客 分享了一篇日志  2012-12-19 20:38
    王皓技术图库
    纪乐小和尚
    王皓，中国男子乒乓球队
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    真诚 分享了一篇日志  2012-12-19 15:07
    狼故事，知恩图报
    金生
          当兵在戈壁滩， 参谋长讲了一个狼的故事 ： “一次巡逻，见地上有血迹，我便顺着血迹寻找，，，走到祁连山脚下的狼心山附近的一个草丛里，让
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    真诚 分享了一篇日志  2012-12-19 15:01
    柳成敏接发台内冲球
    雷哥
    柳成敏接发台内冲球.gif
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    真诚 分享了一篇日志  2012-12-19 15:00
    发球与接发球-分解
    雷哥
    发球与接发球-分解1.jpg
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    左达 分享了一个视频  2012-12-19 14:40
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    左达 分享了一个视频  2012-12-19 14:40
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