有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种成功叫坚持。

大战四局，中国女排终于险险险胜意大利，进军决赛！吃速效救心丸！

第二届"STIGA杯"征文大赛已经截止，已经提交给评审委员会（STIGA公司、乒乓世界编辑部、开球网）作最后的评定。最后结果会在近期给出，请大家耐心等待，谢谢。

     话说有个叫二子的人，某天他宴请赵、钱、孙、李四位朋友，中午将近，赵、钱、孙三位朋友都到了，唯独姓李的朋友还未到，二子边焦急的等待边嘴里唠叨着：“你说老李怎么还不来啊？真是急死人了”。见没有其他人响应，他又唠叨了一句：“你说真是的，该来的不来”。      姓赵的朋友听他这么说，心里就想：老李

今天是10月10日，又称十全十美。 其实工作没有十全十美，尽心就好； 生活 没有十全十美，简单就好； 朋友 没有十全十美，真诚就好； 爱人 没有十全十美，真心就好； 亲人 没有十全十美，和睦 就好； 幸福 没有十全十美，知足 就好； 人生 没有十全十美，快乐 就好。（转自骑行天下）

预备：深呼吸，直立，挺胸，收腹（充分些），双膝略弯，非执板腿在前，执板腿在后，食指和拇指打开，用”中指“ （注意，多了个手指的动作）托住板底 抛球： 竖直抛起，高度20cm为宜， 板接球：让球柔和地与板面接触，利球胶面的粘性将球托住（感觉就是用手接球一下，千万不要发力！） 转腰：再进一步收腹，板头转向腹部。 出球：身体绷住，在柔和转腰的同时用”中指“带动前

北大荒的秋天   北大荒的秋天，是动人和真实的。 每年入秋，大豆摇铃，催人开镰。知青们人手一把小镰刀，一猫腰，一溜烟，不一会儿便哧溜出去半里地。遇上风天，一阵风来，满地恍惚。但北大荒的风很有规律，常是上午来，下午去。风过天新，恰似秋雨洗涤，里里外外清寒微吐，如回归了远古般地格外湛蓝，蓝得完美莹透，像少女的

亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡的活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。 亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用平常心面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。 亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不睡觉，不吃饭，难过，自责等，这些都是傻瓜做的事。 亲爱的自己，如

用汉语听写大赛鼓励小朋友们学汉文化，学出一帮小眼睛 用疯狂英语的方法学英语，最靠谱的结果就是学得像李阳那逼一样人格分裂 用做安利的方法改变人生的命运，还要学会感恩，操， 用软件的方法炒股，有个很有名的方法叫“上升回档，回踩辅助线，破位止损”，简直是。。。

     我是一个直板正长反反打法的乒乓球爱好者。使用长胶已经两年。但现在无论是在控球、防守和进攻上还都是一头雾水，控球控不好，防守防不住，进攻老失误。苦闷，特苦闷。是技术问题还是心态问题？是打法问题还是器材问题？总是不得要领。        我用的底板是马林的亚萨卡纯木