今天外甥回来，8点左右要接机，是家里不得不做的“公事”，估计今晚不能打球了！还好，明天可以补上啊！

    昨天俱乐部见反手弹，第一句话就是“累伤”。原来他前天下午打了五十多局，第二天早起就感觉不对，胳膊“痛”，仔细想一想，原来是由于打的过多“累伤”了！昨天他只当观战者，一局都没敢打！估计今天他要“开战”！

   昨天打了几场记不太清了，反正感觉有点麻木，只想着怎么形成自己的特点，按自己的套路去打。记得几次都是落后落后再追赶，几次都是3：2胜出，每次都是达到了背水一战的景地才将麻醉的神经刺激正常。特点是形成了，下一步的问题就是增加稳定性，进攻的频率应该适当调整一下！

    今天上午观看了武杨与冯天薇的一场女子世乒半决赛，武杨4 ： 1 完胜冯天薇。在比赛过程中，武杨的打球，使我仿佛看到了：丹顶鹤的动态美，击剑运动的剑步美，网球运动的回合美，赛艇运动的划桨美。祝贺她进入决赛，取得更加好成绩。

躬自厚而薄责于人，则远怨矣。  

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http://v.youku.com/v_show/id_XNjEyNzkxMjA4.html                    玲琅满目的街市弥红灯下，冒窜着整个城市的喧哗，久违了的地铁站台之上来来往往的人流不停地川息。夜色是那样子的迷人。  

      金秋时节，京城忽然掀起了一阵秋风：要搞业余乒乓球联赛了！这是一个好消息，但多少有些秋风扫落叶的感觉。我断定，最早报名的是我，最先决定退出的是我，最后又决定回来参与的也是我。毕竟，这是北京市的业余乒乓球联赛，我和大家一样希望她好，并且希望她越来越好！我也和大家一样，不想只做组织者和观众，还希望在