俱乐部 － 北京和平乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-22 22:18
    让自己的技术更上一层楼--年度最高分突破1900，不是事
    森林狼
    防守。要聊的话题还是防守。 如何让防守更有质量。 之前认为防守性质的进攻应该是：胡旋球越转，落点越叼越好。但是这种防守终归要到头了，对于业余的来说。。  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-11-22 22:15
    阿迪达斯器材简介
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    套胶篇 1，   tenzone ultra 套胶是阿迪达斯公司为专业运动员设计的顶级反胶套胶。使用了德国最新的内能技术和 OCT 技术。海绵采用
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-22 20:42
    相册: 乒乓在沃
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-22 20:42
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    漏勺 分享了一张图片  2013-11-22 20:39
    相册: 乒乓在沃
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-22 19:18
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-22 19:17
    北京晨报红双喜杯俱乐部联赛 第二阶段比赛办法
    中朝
    11月24日第一阶段比赛结束后在北科大主场进行第二阶段公开抽签。 比赛为主客场淘汰赛。 一，进行四个小组第一的抽签，分别进入1,4,5,8四个位置。 二，进行小
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    大豆 分享了一篇日志  2013-11-22 19:16
    用等级分进行趣味性团体赛的一点想法
    四季为乐
    　　现在的团体赛比较多，基本上都是以夺标为目的的比赛，夺标性质的比赛，组队时水平越高越好，这是毫无疑问的，但这样的比赛，趣味性就不够了，难以满足大多数业余爱好者的
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-22 12:32
    努力减少状态的起伏不定
    王朝
        状态的起伏不定在打乒乓球时表现最为明显的就是连续的失分和连续的得分，状态好时会连续得很多分，状态差时会连续的失很多分。尤其是大赛时尤为忌讳。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-22 12:31
    多尼克奥恰洛夫底板（再续）
    高波
    此板出球速度快些，如果手感不好的话，很难控制！ 不过后退一大步，此板仍然底劲十足，回球很有力！
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